返回列表 回復 發帖

甜汁三文鱼


5 N' @+ w2 z4 x) a# K1 j公仔箱論壇8 n# D( L8 x3 m5 s
原料:公仔箱論壇5 n+ p4 z- X4 |
tvb now,tvbnow,bttvb6 j7 n* I! b! K* _# x: h
三文鱼www3.tvboxnow.com# I3 X" {( G. u* ^" q

. P7 Y# d$ ^  {* N) Z/ r  b$ h操作:
  s) r3 H; Z, O. ]! a2 Z7 ?& M. K2 Pwww3.tvboxnow.com
: K( a. h+ h1 f9 S1、准备腌汁:生抽酱油、浅色葡萄酒、料酒和糖,按照3:3:3:1的比例,调好,微波转一分钟,待糖溶化,凉下来之后,把三文鱼片放入,腌大概半个小时左右。
0 A. |- p1 t9 Ywww3.tvboxnow.com3 d2 X8 ]6 d& S& p' _8 U$ v9 x
2、锅里放一点油,调到中火,把腌好的鱼片放入,煎大概5-6分钟的样子。一边煎,一边另起一个小锅,把腌汁倒入,加小半匙糖,烧开。# O5 h+ l  {  p4 n8 e' ]3 ~
. Q" u9 O/ E: s1 G  [
3、把烧开的汁水,用小勺舀到鱼片的表面,继续煎,翻面,舀汁水,继续煎,一直到表面煎成漂亮的金红色,汁也变得浓稠冒泡的感觉,就是好了(鱼片要是太厚,不放心的话,可以用筷子插开鱼片里面看看是不是熟了)。盛到米饭上,淋上一点剩下的汁水,很下饭好吃。
返回列表