电脑旁放一杯热水+ C2 U% Q4 c6 T% o" |" j
嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷"8 I3 k# F7 O5 N. I6 L0 A8 H
# z0 d9 T2 e, p7 Gtvb now,tvbnow,bttvb在電腦旁放一杯熱水
' Q; P E. j* Q* [. d2 E- R 各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？
9 ?& J% [9 U8 i& o$ B( s4 Z7 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u+ t: q/ ?9 l3 {4 H9 Y
其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 ]tvb now,tvbnow,bttvb+ S' f% M2 e; v: f6 v! D
因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。
- q* h. L6 B( X醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。 $ C ~1 e! U# @, d O4 C, p
8 H D' c4 F6 }0 E* M- {5 i4 F公仔箱論壇 或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。
% \' Q8 m E# `, u' ^' L3 c7 k) fwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇" G% ^( c5 h5 E$ D. Q: I
多一份保養才多一份健康喔！ |
發表於 2013-10-14 02:12 AM
| 
