花枝 1兩
( ~ I# a( r4 S. L蝦仁 1兩
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( M4 N ^, K u" U: _" s6 ?2 E青椒 1/2兩 tvb now,tvbnow,bttvb+ u) x$ ?6 ~6 r7 l S4 I- ~
紅甜 1/2兩
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3 F+ T# w" ^1 ?1 _& M* p5 lwww3.tvboxnow.com青蔥 1根
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! K7 Y7 i i) |+ [- q: U( QA.太白粉 2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb" d" c& A, p1 ?0 Q( {, z
水 3小匙 www3.tvboxnow.com. F# A# n4 @8 }' Y* ~, g0 N: e
B. 咖哩粉
|: t" |0 p8 U6 I奶油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F* ~9 t L7 l* @: q" e( c0 O5 S
棷汁 1小匙 ( _1 s2 A4 O# Q: I6 ?* A
冰糖 1/4小匙
, q1 k' ^ E9 s* b. v! V( A鮮雞晶 1/4小匙 tvb now,tvbnow,bttvb: a" a3 P' s1 e4 ^+ ]
水 150cc
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& `8 K& \7 g/ G7 p7 w# T' x2 Xwww3.tvboxnow.com1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。
4 I# C5 b2 h; ?& {* jtvb now,tvbnow,bttvb2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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