.jpg)
5 N* J- V' I$ q3 v0 a( X9 u1 `! u材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @9 c# [. s7 ~* F. i( l
菠菜葉若干鯇魚肉半碗(可隨意)
0 ?5 f; M5 w, ~+ }9 D4 Jwww3.tvboxnow.com
0 q/ t3 O# c$ i# V! G) N雞蛋2隻! r0 d @; Z5 ?. D3 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f) H5 Q) H* u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p9 J; k2 Y# P. E0 s9 ]' U* P
製法3 l& O8 l+ v, \- i; K. T7 N
1.先將鯇魚腩用薑片，隔水蒸熟，然後起肉，用攪拌機攪成茸。小孩若不喜歡吃魚，不妨在這個步驟加些清水，令魚茸更滑，喜好再強烈的小孩也吃不出是魚肉來。
3 ?: J* Z) ~$ _! n- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J- \" D4 G! ~$ X7 j7 @# M# A. g" m
2.菠菜葉先灼熟，然後放入冷水浸泡一會，可消除澀味。另外，盡量將菠菜壓成茸狀，讓小孩吃不出纖維來，自然會將有豐富鐵質的菠菜吃進肚內！www3.tvboxnow.com0 v: v+ I5 j) E N |0 t
' n- V9 B J i2 t3 jwww3.tvboxnow.com3.最後，雞蛋打勻，混入菠菜、魚茸，加入兩隻蛋殼的水分拌勻。4.想蒸蛋口感幼滑，先可用一隻反轉的碟把蒸蛋的碗蓋著，再蓋煲蓋。蒸上十五分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ P3 ?! y" ^: a. B' ~) x
- S* f* K6 W3 t' H
+ Y1 s" R+ B0 H( ~% n8 r& V) a2 ~貼士：偏吃的小孩就算不吃菜和魚肉，面對這個花心思的蒸蛋，一定乖乖全部吃進肚子內！此蒸蛋適合15至24個月小孩食用。7 P0 K" j0 B; ^7 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L6 ^/ }* T ^
更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-20 11:04 PM
| 
.jpg)
