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急凍雞翼100克公仔箱論壇# Z+ Q2 F; t" P1 N1 d
7 h* Y- d5 U+ U! G公仔箱論壇甜梅菜200克www3.tvboxnow.com8 r6 m# Q% p1 ~" H3 U8 [3 c& l
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薑6片; O3 L, n( C' v/ P+ e* x) g
L: [/ Y4 d( |" P9 F7 O* l: _冰糖碎2湯匙
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" T* f" @5 C9 A+ M2 _糖1茶匙www3.tvboxnow.com P6 \2 l& X+ q
% g7 S* E3 J2 H) M' l* |* ]& u3 ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U" t+ t) _) r! x/ `
製法
% `' T( j! ~6 ^" Ttvb now,tvbnow,bttvb1.雞翼解凍，洗淨，下醃料拌勻。
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C0 X8 Y) h* d! m) v2.梅菜略浸片刻，洗淨，切碎，瀝乾水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s' ~) r6 O1 ~8 A8 P5 W
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3.預備白鑊，加入梅菜及糖炒勻，盛起。" F# f# i5 y. i. i, R$ ^ p* _
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4.燒熱少許油，將雞翼略煎，盛起。
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5.燒熱少許油，加入薑片炒香，下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。' k& ?6 d' e( o! W5 R
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調味4 f: A% w6 z7 Y u
醃料鹽、糖各3/4茶匙
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P4 ^; ~9 Y, q0 a7 [! q公仔箱論壇生抽1茶匙
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$ ~. \2 Y" M' `$ b# _! B( {公仔箱論壇粟粉1茶匙
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7 g8 U2 V5 ]! {. e ~' G) \胡椒粉少許
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紹酒1茶匙
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公仔箱論壇: V8 g1 z0 Q' y J. g4 t
調味料www3.tvboxnow.com+ s) K7 d+ ^/ i
/ {9 X# s6 |+ k3 N3 N+ F0 lwww3.tvboxnow.com生抽、老抽各1茶匙
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- B/ D9 p9 \6 r# e# D% S5 G7 ~胡椒粉、麻油各少許
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水3/4杯
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發表於 2008-2-20 11:15 PM
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