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[健康資訊] 甜食吃太多 易健忘

攝取太多甜食可能讓人變得健忘。研究人員表示,維持低血糖對腦部有益。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s( J! [5 Z; c
英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,發表在「神經學」(Neurology)月刊的研究指出,血糖濃度太高較可能造成記憶問題。
( u' h" }+ X- y( G; I/ _6 }一百四十一名研究對象都沒有罹患糖尿病、也非糖尿病前期,平均年齡六十三歲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F0 u4 y1 V6 `- s( _8 f# U' Y" D* c! u1 a
研究發現,血糖濃度較低的受試者,記憶測驗成績較高。2 z; w* L  ^* `( U: ^2 C2 x( o
至於血糖濃度高的受試者,在聽到十五個單字後才過卅分鐘,就想不起來。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~1 ?$ @& K  W8 r; ~2 }; r
柏林夏里特醫科大學附設醫院(Charite University Hospital)的弗洛爾(AgnesFloel)博士說:「研究結果顯示,就算血糖正常的人,要避免老化造成的記憶問題與認知退化,降低血糖可能成為有用的策略。」
( `- l2 I( d* S# V8 |5 }tvb now,tvbnow,bttvb阿茲海默症協會(Alzheimer's Society)華爾頓(Clare Walton)說:「我們已知第二型糖尿病是罹患阿茲海默症的風險因子,但這項新研究顯示,較高的血糖濃度可能也會和非糖尿病患者記憶力較差有關。」
6 V3 I8 U0 F; J* }7 T; ptvb now,tvbnow,bttvb華爾頓說:「六十五歲以上民眾有三分之一會罹患失智症,因此投資這項研究至為重要。」
覺得開始有少少健忘
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