季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。
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中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。公仔箱論壇/ S; r' n+ B2 Y }; a
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中醫觀點 看季節過敏& q* n$ C6 F0 S% K8 m0 f- e; B
& f: V4 @$ m2 B1 r患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。tvb now,tvbnow,bttvb5 _, D0 D! L' _' v5 @
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由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。3 ^/ J5 }. M5 j& o& z; s
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% ]8 w( e, w* q0 x2 M% Gtvb now,tvbnow,bttvb改善體質 關鍵肺脾腎
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4 ~9 z7 o/ o8 } }' kwww3.tvboxnow.com中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。tvb now,tvbnow,bttvb# S7 v$ B% \& g/ z0 R+ c
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因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。公仔箱論壇2 w7 O, ?) N( D0 }% m3 U
; E3 t1 z( I4 U! y+ x/ L z y公仔箱論壇食療保健 增強免疫力www3.tvboxnow.com5 M% F0 e' K ~1 w! J3 o
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【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏
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材料：
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$ \6 @7 D3 |5 T, N. uwww3.tvboxnow.com1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 www3.tvboxnow.com/ C- f: d* o5 B/ v" w* ~
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2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。www3.tvboxnow.com- Q7 H. r) x/ o
% k8 s- r$ E9 ^6 n/ m# P+ E5 ^公仔箱論壇3.生薑、米酒、鹽需適量。0 g& ^- a, ]% \& c" h- ?; M3 }
2 y2 k; |) F" J/ `# s公仔箱論壇作法：, z: D) B8 h, W2 u( p! Q7 Y
0 @2 j2 O; f& a5 d* r公仔箱論壇1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。5 ]4 `6 B& y3 I
2 I* D. F$ L: R# Y, C4 J2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
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3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a, |& v5 d, H
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功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb+ `! v3 ~: L* N2 N+ f/ l$ m9 a6 g
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【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏
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$ n( m4 @5 W7 S. F0 K" o; C; ^公仔箱論壇1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。公仔箱論壇4 E$ F% r" C8 \1 N' X" W/ C5 z' m
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2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]* H3 p$ `; G
1 U' o: n/ Q" e! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。9 M. T# y+ ]- t% D4 e! u8 A. l
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天氣持續降低，過敏患者大幅增加，
" j- j1 v" T9 g) `* ?5 H8 Gwww3.tvboxnow.com透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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