如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！www3.tvboxnow.com6 |% c- u# A# M8 y& ~
芒果西米露www3.tvboxnow.com! g. h* [+ E( G
% p# H) Z0 C. z. A: S3 ^1 H' D% m0 U! _材料：
* W0 W$ k7 o0 I! c* W4 a5 Qwww3.tvboxnow.com‧沙谷米50克/ l& D; x5 d5 U( Q) s( i/ f
‧芒果果肉適量# U( K7 _) s T& p V7 ]" Q8 h
‧新鮮芒果少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `- Q$ J7 d% F; V
‧水400毫升. f3 q; v1 @& B: w$ p, a
‧糖100克
5 c' c6 x' w6 u1 o0 q# F做法：
; I+ k% _) C! Y" O! k公仔箱論壇1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。www3.tvboxnow.com( ?1 X, b' L3 T& ?6 e6 P+ P
2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。
: @% p3 ?$ B" A* V" l0 z豆腐龍眼 公仔箱論壇; a# W+ `: n* D: }
材料：tvb now,tvbnow,bttvb E4 t+ f _& I
‧燕菜原料22克（1包）% v6 ^! [/ G* ]
‧水1公升
" }$ k/ N& u1 s( iwww3.tvboxnow.com‧淡奶3湯匙) q$ `2 p% P5 q- a1 w6 D- B5 l
‧龍眼罐頭1罐公仔箱論壇6 Z! s8 b- N! t: K F4 x' g
‧糖適量
& y) X6 s! @/ a+ Y' ]+ p做法：
) U O, p- ^( x7 N2 g& Y0 uwww3.tvboxnow.com1.將燕菜原料和水一起煮。# |" k X2 U7 z
2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。
( V, S1 \2 F5 r$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。8 N3 q8 l' A. ^
4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。
+ q' g( y. F$ |# D6 A& s9 ^/ W" [仙草龜苓膏粒
& z" J, Z4 r6 T) P4 W% |6 u; @公仔箱論壇材料：8 R& d+ p. \8 M, p6 m7 G: r
‧仙草1包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P. i) n: ]& [0 k" |) q5 F' [
‧龜苓膏數粒（可買現成品）& ^ R+ q0 p4 `1 o' L* z
‧班蘭葉數片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^7 E. ~+ Z. E! ~, |8 |1 P
‧糖少許
4 G0 E! g# _/ k! p做法：) P" \; a1 ]1 d. s: J
1.將仙草切成長條狀，備用。, H; u0 B' d5 Z+ n
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。: H# e9 V5 c& J
3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k$ D( R" a- Y
4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。
! p; d0 i& A( b* V- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜清涼水 公仔箱論壇* c1 Z! N7 ~6 v4 S- {- ]& d. \
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E* x6 ?$ k2 N& ?/ f
‧青瓜3條
h+ \" y% L$ ]. f& E5 n‧檸檬數片
+ |9 X) X/ d- C4 X" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧蔗糖500克) x) S0 S" I7 X4 m+ K2 b
‧冷水2公升
% X9 |# I! V: [9 [& K‧冰塊少許1 D! b% u% j- x" C. I4 y
做法：www3.tvboxnow.com# \, q# c+ a0 X
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。
' ]' v: _' E% {2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。
& g N' r Z* ]! u9 Z公仔箱論壇3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。tvb now,tvbnow,bttvb* T6 ^3 T, H- `. Q8 G& ?; |+ f0 s
4.將檸檬切成薄片狀，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D+ V3 x" `9 ^% f* K
5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。公仔箱論壇1 \! @# t7 d2 k; F) I- `+ p5 |
陳香川貝燉雪梨
# L9 A$ Q2 G: ~. u公仔箱論壇材料：公仔箱論壇5 B/ f2 Z& c& y& ^4 _, N2 K. ]
‧廣東老陳皮1小片
0 r! {* N0 n( f9 n) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧四川上等川貝20克: @# u9 B7 W X1 z' C
‧水晶雪梨1粒
: ?: s$ P% c! c3 A$ V1 Y, w; k. M‧水晶冰糖20克tvb now,tvbnow,bttvb' B% t0 D. \4 ?* S& Y
做法：
9 n9 D K( t( K' b! W! Nwww3.tvboxnow.com1.把雪梨去皮、去心。
4 k8 w& s, A' L% z+ H+ Z9 {, I( ?2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。tvb now,tvbnow,bttvb: E& F+ a+ b. z$ [4 u' ~1 [3 |, V
3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。
9 t3 Q l+ Y- ^* K# e公仔箱論壇焦糖布丁（5人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b: ~6 A' q* ^. X
材料：( K# R% ^2 O. a7 d( v$ F
‧韓國幼砂糖400克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _, I8 ]+ Z5 g; y: j
‧牛奶800毫升www3.tvboxnow.com/ X# h4 _ J$ E0 ] k
‧蛋黃5粒www3.tvboxnow.com9 {# ^* _4 _+ H1 J2 D! `
‧魚膠粉30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T0 J8 B. W$ l2 W! r
‧水3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L, ?& I# u+ `8 X) K
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u+ d$ {4 n* i, H8 Y
1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。
0 G/ l* _( ] c9 T2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。4 t4 m3 P9 ]# q' s+ z7 g* i) |, `
3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。
3 t, P& B) Q1 w: E! {, B4.入冰箱至凝固。公仔箱論壇( T% z' ]( N- r+ f
5.入小蝶中即可食用。www3.tvboxnow.com# |$ l$ X {; U0 v/ j0 ~8 Y% \( ?* \
椰香金瓜露（5人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J+ x/ @ {! X0 e
材料tvb now,tvbnow,bttvb4 a5 n$ F, ]% C( ~
‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤, F4 |: w: K D5 `
‧泰國特級椰漿350毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X4 l: u6 P5 N* R
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克: k7 g5 j, c" I
‧沙谷少許‧水適量
3 I# X& ]9 Q- q) i% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J s& [" j6 z4 N' ?" e$ _; \
1.瓜去皮、去籽，切成小片。
' c2 w% X' V0 O3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。
' X* H+ i- f& _* g' h1 }tvb now,tvbnow,bttvb3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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