如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！www3.tvboxnow.com0 U a Y) q2 M6 i8 f6 W) m
芒果西米露
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+ v# F1 |' E7 K" }, W公仔箱論壇材料：公仔箱論壇' Z, h6 b' j2 l9 ^# Y9 a( l/ P
‧沙谷米50克/ }. f w" O, e6 h* X4 c
‧芒果果肉適量
+ o0 F7 N+ m1 H- [, ]: O/ B% H# Lwww3.tvboxnow.com‧新鮮芒果少許
7 G8 | A. E; h& G T, @tvb now,tvbnow,bttvb‧水400毫升
) | {2 x' s( h, k‧糖100克
/ v% h/ m7 V" a* u) i$ u" t0 iwww3.tvboxnow.com做法：www3.tvboxnow.com4 _4 u/ T5 l/ t/ \0 J$ Z; l
1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @: b5 W8 p5 o% I$ g
2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。
% R. H( H& f- h; V公仔箱論壇豆腐龍眼
3 s0 N- q; B- u$ R/ z G材料：
7 |2 X3 N* U. d/ u6 g公仔箱論壇‧燕菜原料22克（1包）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y$ C0 t V2 w6 P& A, B8 E& Q* R
‧水1公升公仔箱論壇% @$ v$ R* [6 w9 A& r. ]
‧淡奶3湯匙
, g6 G2 A" Q. u$ U. @7 A公仔箱論壇‧龍眼罐頭1罐
1 C3 T E% t% [2 X. L/ h3 |: vwww3.tvboxnow.com‧糖適量
/ p% H3 A) o5 R7 v, n7 E& n8 J公仔箱論壇做法：
$ X3 o* {8 j* `www3.tvboxnow.com1.將燕菜原料和水一起煮。
8 |/ ~: `$ u; Z0 A* p) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。
. I. [* D' Z( V' e" }www3.tvboxnow.com3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。( ]8 u; E) Y8 L0 L
4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。
* e$ |% ^* I& N1 k; b- m/ z6 Fwww3.tvboxnow.com仙草龜苓膏粒
; W$ X l- H6 M) b材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l, _/ m1 E- V% Y* g) J
‧仙草1包3 N! ?. A( a/ @, I2 h
‧龜苓膏數粒（可買現成品）
; u: S E1 F5 ?& L3 J/ f8 Ewww3.tvboxnow.com‧班蘭葉數片
& X+ o" g5 p$ e8 j% w( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧糖少許! D0 @6 t/ ?& o5 X3 o% g1 B* x
做法：
2 P0 h1 G; e( z a5 X5 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.將仙草切成長條狀，備用。公仔箱論壇% S4 M5 f H/ O/ @. o
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。' }3 y* i' W4 k; I! d* r+ I
3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。
. D# r/ k, i& A公仔箱論壇4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。4 n6 Y9 m \, ~; X. x" o7 \
青瓜清涼水
; Z2 u( y" I, b6 iwww3.tvboxnow.com材料：tvb now,tvbnow,bttvb v. A9 y: x- y5 Y: e# m2 s
‧青瓜3條
3 q+ s6 g5 p8 K: Q& Q‧檸檬數片
! Y) F% `+ x. T: p4 {# bwww3.tvboxnow.com‧蔗糖500克公仔箱論壇9 \" W5 B1 I& W4 o
‧冷水2公升
# k! s5 Y- c8 m/ @. w. @www3.tvboxnow.com‧冰塊少許公仔箱論壇( ~. A" S7 N+ a0 r* ^8 E4 l
做法：公仔箱論壇. s' `& J% ^* J
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。
4 }0 [1 n4 c FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。
6 v @9 I7 C* |* q# \! t公仔箱論壇3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。. y1 Q3 ~9 p# t9 R2 q% e# I7 V
4.將檸檬切成薄片狀，備用。2 ^' T, @0 p" A0 y% W3 `1 a
5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。
9 X, `+ ^% `/ j! I* D* etvb now,tvbnow,bttvb陳香川貝燉雪梨 b9 r/ W; t1 ~3 T6 D- j/ L& N
材料：6 |- g# v0 k' K& s& _, d% ]6 _
‧廣東老陳皮1小片www3.tvboxnow.com* J+ Y8 M! b0 N
‧四川上等川貝20克tvb now,tvbnow,bttvb/ j! O! @. U3 D' @8 j: N v
‧水晶雪梨1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \( u! ?& B' Y& g; u4 f( d
‧水晶冰糖20克公仔箱論壇- ]6 Y0 s8 q1 j. A- n
做法：
, ?6 c6 @# R/ l: K& c% O) kwww3.tvboxnow.com1.把雪梨去皮、去心。
1 d, ~" v! K( u6 F2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。
3 v+ }" o/ W, D3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。公仔箱論壇! b' _ S) g* z% e' F2 G0 o
焦糖布丁（5人份）$ f1 P1 E, J8 {! G
材料：公仔箱論壇( M' i! {2 d# \% Z4 l$ |
‧韓國幼砂糖400克
6 q# `- A5 y6 Htvb now,tvbnow,bttvb‧牛奶800毫升! B7 \2 F+ \9 t# u+ M4 W ]
‧蛋黃5粒
5 i+ [2 P6 ]/ x- _8 g& G‧魚膠粉30克tvb now,tvbnow,bttvb1 ^! `7 p6 v; Q: M3 ^ t
‧水3湯匙
7 t2 l+ z% M2 d2 P* d' |tvb now,tvbnow,bttvb做法：
6 u2 N+ ^- K( q; j) v1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。
* V8 C8 L, J+ U公仔箱論壇2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。
3 K! i4 _0 D" p( t+ t& s8 ^$ hwww3.tvboxnow.com3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。
" L5 m- k, x* Z+ w9 A H6 vtvb now,tvbnow,bttvb4.入冰箱至凝固。
: L K) q8 x" v5 B8 q7 H8 Z" Htvb now,tvbnow,bttvb5.入小蝶中即可食用。
/ i7 W$ j& P8 @" y+ ^www3.tvboxnow.com椰香金瓜露（5人份）公仔箱論壇$ O) L S; o3 T) e
材料4 J: k8 R; f; S
‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤tvb now,tvbnow,bttvb8 ]6 S* r1 b4 A% ^! U$ y% r9 w
‧泰國特級椰漿350毫升
0 S" {$ _) d+ @. ?0 V* Z) p. q |2 n: B‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克2 ?5 c" `, v& T# R8 B t: X9 M
‧沙谷少許‧水適量公仔箱論壇4 y; v% h& q$ X! P
做法：tvb now,tvbnow,bttvb) ^2 _ x8 Y+ b7 @. G/ Q
1.瓜去皮、去籽，切成小片。+ Q3 Y- H- s% a2 ]7 X4 k" K; U) n
2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。. c+ H1 K8 B$ N+ Y* T
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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