如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！' I6 z; o7 ? I, ^: s7 O
芒果西米露tvb now,tvbnow,bttvb. y' L9 \( h% u1 U; B+ B' i' [
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q7 ~ \, y+ z2 P; Y: S" f { C
‧沙谷米50克) e, `+ P4 U# ~8 R
‧芒果果肉適量
% ~/ ^! ?# _! S' f. pwww3.tvboxnow.com‧新鮮芒果少許tvb now,tvbnow,bttvb3 I# X! P8 Q1 }- ^
‧水400毫升公仔箱論壇) h' I0 o( l9 E" u6 p7 S
‧糖100克
1 Z$ T' z3 E0 f' Xtvb now,tvbnow,bttvb做法：www3.tvboxnow.com8 `& w- M7 n, c/ U
1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。tvb now,tvbnow,bttvb; Q3 r2 @" R$ v: u
2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。 ?4 o' A2 [1 r* }. e6 G s. |
豆腐龍眼
- e1 @8 b! c V9 T材料：
# l$ Q3 P( q8 D0 |7 k& G [3 |2 S公仔箱論壇‧燕菜原料22克（1包）公仔箱論壇1 U, @5 L' Z7 e6 O
‧水1公升公仔箱論壇$ `- B( l& g5 h! I; G8 q
‧淡奶3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M. A" e: q* Q+ [5 I/ D
‧龍眼罐頭1罐3 x2 f8 z* C0 p
‧糖適量
5 a0 A+ d: p+ g7 E: O6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb/ t: `! ]) S7 B( ?5 |& N
1.將燕菜原料和水一起煮。
0 ~/ ?& f2 V8 ], k, I, y+ Pwww3.tvboxnow.com2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。 a# i# k) J: u8 w/ H; s
3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, V' b6 m& `) A: `, j
4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。
) |8 q" ^4 P) q% E+ \公仔箱論壇仙草龜苓膏粒
5 b/ v* g/ b% A9 w9 V: d7 @: k材料：www3.tvboxnow.com9 F/ o' {7 [8 w I6 d
‧仙草1包tvb now,tvbnow,bttvb6 j4 {* Y; w; e. J4 f
‧龜苓膏數粒（可買現成品）
' U3 d+ ~2 K" M1 ?# y1 U‧班蘭葉數片
7 W& E1 C/ _% b# {tvb now,tvbnow,bttvb‧糖少許
4 S& k. W6 a* Wwww3.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇3 M0 S O- g# l9 Y3 H4 t
1.將仙草切成長條狀，備用。www3.tvboxnow.com6 W4 L3 R- V; C, w4 o2 K* R! ~1 s" ]
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。tvb now,tvbnow,bttvb8 O! _' q! \5 r3 A
3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。
' q4 K/ \% n& s. u$ t/ k4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 B j$ |" Y. K* _/ U
青瓜清涼水
! V9 V6 E0 U8 L公仔箱論壇材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k- ?1 |) n: f
‧青瓜3條tvb now,tvbnow,bttvb4 r0 N9 E4 J( W
‧檸檬數片
. M$ s7 X$ X3 O s( I- c: M. X3 A‧蔗糖500克
! {. F% x# R' o) {. ^9 |0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧冷水2公升
6 l0 [8 {/ `5 x }1 P‧冰塊少許
- z2 e ^3 X; w/ ]% o+ `2 M: d做法：
! a7 _. B0 u* i( c% x公仔箱論壇1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。
$ d/ `4 p$ ?; z L3 b/ c1 Swww3.tvboxnow.com2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M' J' r1 s6 I
3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。tvb now,tvbnow,bttvb, Q* p0 Z" m4 I" u5 n, X1 r4 W
4.將檸檬切成薄片狀，備用。- Y o" S: S4 c6 t1 A# U
5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。tvb now,tvbnow,bttvb8 w/ r% D2 j( o6 w5 s$ n
陳香川貝燉雪梨 公仔箱論壇4 S% n( e0 U9 j* g0 U! U% F
材料：
5 R! O* P( Q( v2 S0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧廣東老陳皮1小片
|. D+ o4 `5 Y4 Z2 F- qtvb now,tvbnow,bttvb‧四川上等川貝20克tvb now,tvbnow,bttvb$ w }& m! A' U( W5 k4 ~
‧水晶雪梨1粒tvb now,tvbnow,bttvb" [) ?: W4 W& @( @* }' f9 P
‧水晶冰糖20克www3.tvboxnow.com8 T: v- F. j" d3 ^5 Y8 c
做法：% r. a; h) m# i0 ]
1.把雪梨去皮、去心。
t. B1 @* K4 [! J) I2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。公仔箱論壇. K0 \& H( v% h
3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。
% S6 o" M1 o4 G焦糖布丁（5人份）: U; | e2 Q0 u$ ?7 Y- D
材料：
/ N$ y9 ]" S2 h' @) G$ h9 G/ K公仔箱論壇‧韓國幼砂糖400克www3.tvboxnow.com& t8 @) }* n' U$ X/ Z$ M
‧牛奶800毫升公仔箱論壇 u5 i& ]7 Z8 I# C
‧蛋黃5粒 a$ j1 S- f9 t/ P$ }; | o9 T
‧魚膠粉30克tvb now,tvbnow,bttvb& q! i! k) Z# y( A& C" w1 g
‧水3湯匙www3.tvboxnow.com l9 p! e& c- I. u: u: Q
做法：; f1 ?: W' b/ {3 f9 I' K6 n
1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D0 ^. F, k, A$ y8 D1 S6 B
2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。公仔箱論壇 n f1 S) i) z6 T8 F9 z% {
3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。
9 l; p3 j$ A- B# ^, \公仔箱論壇4.入冰箱至凝固。% ^! Y- Y- |1 p. t" q3 D
5.入小蝶中即可食用。
! w# J- S/ u) L, x. ewww3.tvboxnow.com椰香金瓜露（5人份）
, T/ {! Z% R- l- t& ~5 q7 U- o+ R& T* y公仔箱論壇材料1 d: u; s' c0 B( b" @- k) d, E8 x
‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤
! n$ g( m, W% n) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧泰國特級椰漿350毫升
8 W H! W( s4 K+ l/ s5 I公仔箱論壇‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克
. K1 ^% v5 n% W5 f+ Ywww3.tvboxnow.com‧沙谷少許‧水適量/ S8 W, D, ?* N; _& ?+ L- p3 w J
做法：& K1 Z% h6 |7 r# X
1.瓜去皮、去籽，切成小片。公仔箱論壇, u. {, _1 U2 u$ }2 h3 s
2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F, g, A4 Y' a7 N+ W- g" s- o
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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