9 b/ ]! b5 @) j0 L- g2 Q中醫學認為核桃有補腦功效，此湯亦有補血養神之作用。! i( G0 U0 ~$ |
, R( Z. U5 Z( o7 `7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ f w0 |3 f( v; d0 O# w$ w
材料
$ d2 G8 h5 m2 z6 i, r# b公仔箱論壇椰子1個
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淮山1両
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雞1隻tvb now,tvbnow,bttvb W8 \0 A' v; o6 v, h. r
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薏米1両
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: g# U) M8 t$ W, ]! f紅棗4粒
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薑2片
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製法www3.tvboxnow.com9 U+ w$ g9 s3 E4 A
1.淮山用清水浸一小時，洗淨。
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2.將椰子肉切塊。tvb now,tvbnow,bttvb# v+ F& h' I( E, l% m( |2 V
+ i& s" B7 m p# V+ R. C& Qwww3.tvboxnow.com3.洗淨核桃肉和薏米。* v5 D* C. f1 T) h+ G1 i( `
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4.紅棗去核，洗淨。
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! Q+ v+ `+ W7 D- w- }- d5.洗淨雞和瘦肉，飛水後再沖洗乾淨。
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$ p$ |; s& j$ O% m6.燒滾適量水，下椰子、淮山、核桃肉、雞、瘦肉、薏米、紅棗和薑片，水滾後以慢火煲約二小時，下鹽調味即成。- n+ M2 r! D q9 R2 P. `8 \
; k" C* V) i! Q) W1 N6 ]% B: j更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-23 11:47 AM
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