返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 刺 參 燴 茄 子

tvb now,tvbnow,bttvb$ L! V% x% b& W! a8 |/ Y8 y
+ A* f. B& {9 n' R5 F
材 料公仔箱論壇* @$ A. ~. T0 C+ |& n8 L/ i$ E
海 參 2 條 ( 已 發 ) 、 茄 瓜 250 克 、 鮮 肉 鬆 2 兩
- E' E% G0 p: o4 y' {+ ^tvb now,tvbnow,bttvb
+ O# J! f# w3 p$ R* Y7 }. d# }調 味 : 糖 1/2 茶 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 蒜 肉 / 乾蔥  / 麻 油 / 白 胡 椒 各 少 許 、 生 粉 水 / 雞 湯 各 適 量 、 老 抽 1/2 茶 匙 、 花 雕 1 湯 匙 、 薑 片 5 片tvb now,tvbnow,bttvb' H5 d6 ~  q3 I& H
6 _, l0 O& [. h2 R$ W
做 法
; m* ?: g4 S; K- |2 P1. 海 參 加 薑 及 花 雕 汆 水 3 分 鐘 , 切 件 備 用 。
" E" u  v3 k- p/ A0 H/ P- X
( p/ Y% x) u  w# t) h/ S2. 茄 子 去 皮 切 件 、 以 大 火 拉 油 至 金 黃 色 備 用 。
1 U0 ~4 R2 D  O) m7 h2 y/ u* h  h" r
3. 蒜 肉 及 乾蔥  起 鑊 , 下 肉 鬆 爆 香 , 注 雞 湯 後 加 白 胡 椒 、 蠔 油 、 糖 、 老 抽 及 麻 油 , 茄 子 及 海 參 回 鑊 兜 勻 , 埋 生 粉 水 芡 即 成 。
返回列表