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: }: p3 V- C. I3 G7 [* K材 料
. E! ~( ^5 ?* B+ U/ L" L' h+ U! d公仔箱論壇羊 扒 230 克 、 鹽 / 胡 椒 各 少 許 、 雞 蛋 2 隻 、麵 包 糠 / 麵 粉 各 適 量 、 雜 香 草 1 茶 匙 、 薯 仔 沙 律 / 雜 果 各 適 量5 C0 U+ \$ ~0 i3 I7 u1 }
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做 法
5 f6 F# W3 H7 C1 X) ?5 p$ o* g+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ） 先 將 羊 扒 拍 薄 ， 撒 上 鹽 、 胡 椒 略 醃 。公仔箱論壇, s X: K [3 [( `6 D. N
% m4 ]8 r! z1 W# K, j6 ?9 v6 C6 |tvb now,tvbnow,bttvb2 ） 將 羊 扒 撲 上 麵 粉 、 然 後 蘸 上 蛋 液 ， 再 撲 麵 包 糠 和 雜 香 草 。, _" w3 R* j- ^5 I) A
$ M9 r9 `% H2 m+ V8 {5 F' Xwww3.tvboxnow.com3 ） 燒 熱 油 ， 以 慢 火 將 羊 扒 炸 至 黃 金 色 ， 薯 仔 沙 律 與 雜 果 伴 碟 。 |
發表於 2008-2-25 11:27 AM
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