材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q+ y- M2 K0 w9 H7 `: ?
厚雞胸肉（約200克）1件、迷迭香2條、橄欖油3湯匙、沙樂美腸約8片、蘑菇（切片）100克、洋葱（切片）半個、蒜頭（切片）3粒、海鹽（醃雞用）半茶匙、水500毫升、米300克
$ {$ @; o) Z: v7 `4 d# b6 a% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com4 p9 U0 R2 O& {2 A$ D
$ W7 A- [! L, [6 |9 f" _+ a2 ~公仔箱論壇做法：
. B# i% N4 p" I9 U d& _公仔箱論壇1.雞胸先用1湯匙橄欖油和海鹽醃勻，迷迭香取葉子放雞胸，醃半小時。
# ]; R* k0 {" k: Nwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb# w; V0 l) W0 h' S
2.鐵鍋燒熱，放橄欖油2湯匙，加入洋葱、蘑菇、蒜片及4片沙樂美腸兜勻。公仔箱論壇 k5 |+ s+ [, B: d" G3 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {% R3 o0 A: _
3.加入米兜勻，再加水猛火煮至滾起（8-10分鐘）。www3.tvboxnow.com3 h' o5 I7 B m( H5 c3 v7 Q
0 I) g# r. _6 ^: I# b2 x: atvb now,tvbnow,bttvb4.收慢火再煮5分鐘，撥開中間的飯加入雞胸，鋪上剩下的香腸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H! ?6 i9 a! ~/ _
6 L# a" u3 U1 q4 Ftvb now,tvbnow,bttvb5.加蓋用慢火煲10分鐘關火，再焗。
5 s9 R) Z3 }) f7 D4 x |
發表於 2013-12-1 12:54 PM
| 