材料（1人份）：7 C1 d; [* J6 ]+ O+ j [# P
豬膶1両、黃鱔6件、米1碗、薑3片2 T8 {; g) @+ B7 G: U' D
8 o; P. c( s3 j7 E C" `. n" l9 O醃料：鹽/糖/生粉/胡椒粉/麻油各適量' B$ I) o+ ~8 Z. D2 F. _2 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x/ ^$ N, ~- {2 s" A9 ~% r* J
tvb now,tvbnow,bttvb8 ^; N" C4 k/ {+ [
做法：
4 H, | E8 o& `5 Z& X2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬膶洗淨後切片，用醃料醃半小時備用。
7 w; b3 |' l! }- L/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T9 S# r- r b" b/ l
2.黃鱔用滾水灼數秒後，用刀背去潺，切件後用醃料及薑片醃半小時備用。
: E: p) k3 ]9 M0 E1 ewww3.tvboxnow.com+ ?/ H5 B$ j% ?+ F* x3 `
3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘即成。
' z. N+ @/ `$ I& u% [# X7 @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: P m; P& q" L9 u! x
公仔箱論壇8 |2 }. h5 \) B }, }, ?, ~0 R
■打蛋後蓋3分鐘，能做到蛋黃生、蛋白半熟效果！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q# t5 i/ m% S! F
|
發表於 2013-12-4 06:37 AM
| 