材料（1人份）：
- m" X- c+ ?5 j. _www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {, U4 Z0 o- A# E/ O$ G
碎牛肉6両、雞蛋1隻、米1碗、油適量
3 l6 V* r$ \6 w$ b8 S
3 H& ^4 `8 \3 h. g3 G醃料：鹽/糖/生粉/生抽/老抽各適量
1 f1 _5 E2 x8 F8 [tvb now,tvbnow,bttvb
' A0 S& ]# j j( Y! S- R2 Xwww3.tvboxnow.com2 a; Y$ ]) f2 e: N
做法：www3.tvboxnow.com- u( b# {) c$ `4 l, N
1.用醃料醃碎牛肉半小時備用。
, ]; R% U2 w( X8 P3 j' U/ y4 x2 t ztvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com U4 |. K( r3 J, G) l" J. y
2.燒熱油鑊，將醃好的碎牛肉炒至剛熟。2 `# W" f/ l b1 O2 i% [" Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @* P* ?2 D8 k
3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘。
/ i5 ^+ M) Y# ]& A0 C& r4 zwww3.tvboxnow.com# Y3 t3 t* V$ r5 z; S
4.煲仔飯離火，開蓋打蛋在飯面，再冚蓋3分鐘即成。
: ~* E: F' S6 O+ i1 \+ |6 ntvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2013-12-4 06:37 AM
| 
發表於 2014-1-12 03:24 AM
|