01用平常心面對不平常之事。
6 J# @4 U7 P9 z( U02得理讓三分，理直氣要柔。( G O- G: y: J" {4 R" g- F
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。) J, c0 {4 }. }
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。公仔箱論壇3 X4 }9 F0 d; I; G' i+ } H7 D' u
05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
" Z1 G+ ]. r" j5 Y. c. dtvb now,tvbnow,bttvb06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
; i: ?$ x6 f; a1 Z R3 D/ w公仔箱論壇07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護tvb now,tvbnow,bttvb" x4 q/ I7 T$ q: s' x
我們的心，沒有做好心靈環保。
/ C& h+ Z* G* } [公仔箱論壇08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
/ E. }! l6 [5 }9 T$ M, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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