材料(4人份):6 M4 b" X: z; d4 s1 J: U7 f" P
鵝肝(約2件)120克、和牛(切粒)6両、牛油1湯匙、蒜茸1茶匙、羅勒(取葉)2束、葱白(切段)1條、日本燒汁適量、洋葱(切角,汆水)100克、紅黃綠椒(切角,汆水)共100克、焗腰果50克、鹽少許、糖2茶匙、生粉水少許
6 Q. V- k" w8 u- C1 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N! t! c; a9 ]
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做法:www3.tvboxnow.com! H0 l4 q* v q* G/ B3 c
1.鵝肝下滾油一泡(2秒)即撈起,倒去多餘油份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d: @; D( e3 W) V! J, R3 l4 T
# ?) {! l& m+ q: g公仔箱論壇2.利用鑊底餘下的油份略煎和牛粒至轉色後撈起。
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3.燒熱鑊加牛油、蒜茸、羅勒、葱白和日本燒汁炒香,下洋葱和紅黃綠椒同炒,加鹽和糖炒勻。
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4.和牛回鑊略炒,再加鵝肝炒勻,加生粉水埋芡,上碟前撒上腰果,完成。www3.tvboxnow.com- |+ R3 ?8 e% {. Z/ ~! r
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小貼士:
8 v$ b3 u6 a4 _! l( h8 m公仔箱論壇做這道菜貼士是要猛火快炒,因為鵝肝與和牛都是快熟的肉類,一旦過火便會煮燶。
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