材料：
% \; M% N/ ?7 y+ G `* }- Xtvb now,tvbnow,bttvb豆苗200克、雌海蟹（三點蟹或白蟹）約400克（2-3隻）、橄欖油1湯匙、洋葱切粗粒100克（約半個）、蒜茸1湯匙、鮮忌廉2湯匙、粗鹽1/2茶匙、水400毫升
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5 ]8 W# h8 S# U4 Rtvb now,tvbnow,bttvb做法：
1 q( l8 \- v# otvb now,tvbnow,bttvb1.蟹蒸熟，取出蟹黃，蟹身斬件，連汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~- m2 i7 a1 v: f4 o$ B8 d
/ k8 Z, A+ c4 b. @; \+ n) jwww3.tvboxnow.com2.煲滾水，加入蟹連蟹汁，中火煲20分鐘隔渣留湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C9 S( Z8 o2 n V
- s8 y z" M8 { u$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱橄欖油，爆香蒜茸及洋葱，加入豆苗兜勻。
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4.注入蟹湯加蓋煲滾，煮2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! r% e2 N5 [+ e3 N4 x0 h* h
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5.加粗鹽調味及鮮忌廉，倒入攪拌機打成湯。9 F/ B' u6 K8 v! y
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6.回煲加熱，加入蟹黃即成。$ X! j0 X Y% X
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發表於 2013-12-22 12:24 PM
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