TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _( u2 n9 z- f
tvb now,tvbnow,bttvb5 _! g- f& h; x2 m1 l% c$ b8 _
「心臟」是一個大水泵，負責把含氧氣和養分的血，經「動脈」（artery）送到身體各器官。動脈要維持足夠壓力，確保有動力推動血液循環，這需要正常的心臟功能和足夠的血量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y* n+ s# s$ M3 T
www3.tvboxnow.com/ R' ?4 I$ v& W2 c4 B9 y. ]) H
正常的心臟每分鐘跳動數十下，每下包括「心肌」（myocardium）的一次收縮（contraction）和一次鬆弛（relaxation）。收縮時血壓較高，這是「上壓」（systolic blood pressure）；「鬆弛」時血壓相對較低，這是「下壓」（diastolic blood pressure）。正常的上壓應該在120mmHg以下，下壓在80mmHg以下。
& M) _# x0 m9 f% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m2 `2 g9 n& t+ d3 S# v1 L& N
上壓平均121至139，下壓平均81至89，這是血壓高的前期，有很大機會轉化成為真正的「血壓高」（hypertension），即上壓140以上和下壓90以上。
i$ o8 E1 r. C- V5 c; ewww3.tvboxnow.com
# M2 X- q+ f% r3 s4 A: Mwww3.tvboxnow.com血壓高無明顯病徵2 u$ A3 I/ S1 M& T
5 _. I; W+ `' b7 A% P& I _www3.tvboxnow.com血壓過高對心臟和動脈造成破壞性的影響，增加患「心血管病」（coronary heart disease）和「中風」（stroke）的風險。大部分血壓高患者有的是「原發性高血壓」（primary or essential hypertension），成因不明。相反，「繼發性高血壓」（secondary hypertension）的成因則很多，包括各種不同的腎病和內分泌（endocrine）的問題。9 F% f6 [$ a! F. l7 s! e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m6 I( P( h7 q; m( \, c- `# o/ ?
我們到診所見醫生，一般會稍為緊張，血壓上升。要確診血壓高，應量度血壓起碼兩次，相隔起碼一星期，在較熟悉和輕鬆的環境度血壓會較準確。
7 H) N z: l8 ?$ N& T公仔箱論壇
9 @; B5 }; D( a- F0 O血壓高一般沒什麼病徵，除非血壓非常高，或長期高血壓已引發了併發症，影響心臟、眼睛和腎臟功能。控制血壓高可有效預防這些併發症，減少患心臟病和中風的風險。公仔箱論壇$ ~. u& ]& H1 ^4 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C; L! L- S7 k [# Z& W
醫生確診血壓高之後，會處方控制血壓的藥物。血壓藥有很多種選擇，常用有「利尿劑」（diuretic）、「乙型阻擋劑」（beta blocker）、「血管擴張劑」（vasodilator）和「抗血管緊縮素」（angiotensin inhibitor）；它們的功效各有不同，亦有不同的副作用，各有優點。醫生可能需要處方超過一種藥物，才可有效控制血壓。切記要依照醫生指示長期服藥，控制血壓在正常水平，這對糖尿病、腎病和心血管病病人尤其重要。
$ o. t8 Y' D6 F1 h" D8 W6 [2 \) J2 F a2 [5 J: O \* f
藥物控制 配合健康生活公仔箱論壇7 o* \6 L+ R- a1 a2 _3 E7 N# q; x
公仔箱論壇) Z" ]8 D* W" c0 o" L+ y$ ^2 v2 g
控制血壓的同時，亦需要一個健康的生活。食物要少鹽，過重要減磅，不要吸煙，也不要喝太多酒。運動有益，每日起碼三十分鐘，最少每星期三四天。
6 P! N$ G7 V9 j' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ K6 M1 H; H- q& x0 R公仔箱論壇緊記定時服藥，定期監察血壓！
" i( y& a5 ~; P' Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 w- _) S4 q$ R5 |( q
作者簡介﹕血液及血液腫瘤科專科醫生，行醫逾卅年，依然滿腔熱血
4 E$ b/ b: J2 B5 ?5 ~1 I }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ N$ ~6 k8 x2 l5 f2 [' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。文﹕梁憲孫 |
發表於 2013-12-25 02:08 PM
| 
