羊腩煲

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而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~
0 ]4 n! R, U3 b  i如有興趣整羊腩煲,材料如下
/ W* M& k8 c7 `% d3 A3 @羊腩5-7磅(夠8人以上食)
7 H! c8 c1 L! u/ H蒜頭,薑,蔥,乾蔥
5 H! \8 _9 A# F+ w0 Y$ r- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳,冰糖; J- P( B1 I& _1 a$ |
先把羊腩飛水,再去除肥膏% ]  L1 R% ~: g- S+ c7 \$ A
再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時