[中式食譜] 秋葵飯

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【材　料】
5 B! E5 e+ I/ c) y( Gtvb now,tvbnow,bttvb秋葵 8條
+ [: T4 {, ^! ?- V/ P( ]6 M公仔箱論壇小饅頭點心餅 1/2杯
2 f2 v2 ~' L5 |5 J! \$ \% H公仔箱論壇白米 1杯 / l2 u) q& l# [2 [0 ?8 I# d( n. o
水 1杯
( h& }+ @. V8 ?; c- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 e1 G  w: q; n
1.鹽 1小匙
& i& L- m- M* L胡椒粉 1/2小匙
5 p. m3 P6 m% ~% x' t+ O: f- v* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2小匙
2 z9 n5 D4 u, i  w- f2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子粉 1/2大匙
4 h* R3 t3 h4 J* k2 dwww3.tvboxnow.com2.蒜末 1/2大匙
  O$ p( n, h. f; K/ |7 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H- l% \. w( X, P8 H
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb/ X0 _; L3 X, S, q
(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。
3 i) A/ Y! Z6 T- q" B" w2 \www3.tvboxnow.com(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。
9 S) d7 c& ^/ [& P: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。