雖然大閘蟹真係好好味，不過喺進食嘅時候，記得注意以下嘅事項：
- O% }* y0 i. x$ b) `7 Y. ~" P; `$ {# ^5 j/ }
1. 成年人每日唔應該攝取超過300mg膽固醇，即係差唔多相等於一隻大閘蟹嘅蟹膏及黃，所以大家每次最好一隻起兩隻止，亦唔好食得太頻密，不過如果身體狀況良好嘅話，偶然食多少少都可以。) M/ M. ~ |1 T& O/ o
# A, F( O+ s% T! o2.進食水溶性纖維含量較高嘅食物，如麥皮、水果及豆類等，可有助帶走體內過多嘅膽固醇。www3.tvboxnow.com' J' w; P x$ U, D, |9 t
, ^9 D8 Y% U! }, L: uwww3.tvboxnow.com
$ k6 J2 N2 C5 R2 h0 h5 P: u公仔箱論壇3. 脾胃虛寒、皮膚敏感、膽固醇過高人士及孕婦不宜食大閘蟹。
3 |" C. \2 |8 u" m9 |www3.tvboxnow.com
% w# E# |+ l2 v0 j5 d2 F公仔箱論壇4. 大閘蟹附有大量寄生蟲及細菌，切記要完全煮熟先好進食，而且進食前應將內臟徹底清除。
+ I2 T. \( s% V2 v2 n6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) @; w3 q" A3 E- ]( J& T. Q. cwww3.tvboxnow.com5. 食大閘蟹千祈唔好飲啤酒，因為會寒上加寒，有機會引致嚴重腹瀉。可以黃酒或白酒等溫酒配食。
- ~# d" Y+ E# I3 t; ]6 Nwww3.tvboxnow.com
) K# o0 @$ Z# u# _( ^' H6. 食大閘蟹唔好同柿一齊食，因為柿含有鞣酸，同大閘蟹內嘅蛋白質結合，會凝固硬化，引致腹瀉。& q {' W" c" p6 y* S1 Z
: a' X: E. R% A$ c0 w2 j: U4 v5 b) ?/ x公仔箱論壇7. 唔好食濕熱水果如芒果、菠蘿、石榴及榴槤等，宜進食含有維他命C及多種維他命嘅楊桃，因為佢有化解蛋白質及膽固醇嘅作用
/ X) _ T4 N( O: H* {) @+ }! R公仔箱論壇
7 i9 ?7 L5 ?" h8 q) N S8. 食完大閘蟹後，可飲薑茶袪寒。 |
發表於 2014-2-1 02:13 PM
| 
