[中式食譜] 青紅椒海膽炒飯

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青紅椒海膽炒飯
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0 {! a- n- B/ r7 o公仔箱論壇製作方法：0 _9 m2 x/ C- o* b* P7 y. x9 G
http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1636
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$ r$ a$ A7 s( z5 G  `' i公仔箱論壇材料： 青口、蝦仁、蠔、墨魚、海膽、白飯、紅燈籠椒、黃燈籠椒、煙肉、檸檬、蒜茸
% z# a( b- s/ a" u調味料： 胡椒粉、鹽
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+ \$ W/ p8 ~* `' N7 t6 Y7 a, ]( ktvb now,tvbnow,bttvb青紅椒海膽炒飯，自己做可以落足料，營養豐富又有益~口水都流哂~~~