青紅椒海膽炒飯
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製作方法:- g3 h# F8 J) w1 d9 O# D+ T* N7 e, T
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材料: 青口、蝦仁、蠔、墨魚、海膽、白飯、紅燈籠椒、黃燈籠椒、煙肉、檸檬、蒜茸
) ^/ H% A& g1 f3 c, p調味料: 胡椒粉、鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n6 ~8 V2 b6 u+ J# `9 A
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青紅椒海膽炒飯,自己做可以落足料,營養豐富又有益~口水都流哂~~~ |