青紅椒海膽炒飯
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, ?! C% s4 K" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 青口、蝦仁、蠔、墨魚、海膽、白飯、紅燈籠椒、黃燈籠椒、煙肉、檸檬、蒜茸
* c& V6 |3 y9 B: Q! v5 e0 h調味料: 胡椒粉、鹽
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6 A- ~' ]$ b8 a | B; ?6 w青紅椒海膽炒飯,自己做可以落足料,營養豐富又有益~口水都流哂~~~ |