青紅椒海膽炒飯
# u/ S4 U: S8 l. H公仔箱論壇
# y& U2 V) L+ L0 n) e6 g
1 F! p! G8 U( M! f/ `製作方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z$ T+ ^/ M3 q
http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1636
" T3 r9 y1 ]4 qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' ], F/ _- k/ q. n/ j& ?$ C- u
材料： 青口、蝦仁、蠔、墨魚、海膽、白飯、紅燈籠椒、黃燈籠椒、煙肉、檸檬、蒜茸 , h! N! y; e: x, s' ?4 x
調味料： 胡椒粉、鹽
! n) f5 O$ i% x7 Q, h1 K
0 X/ W6 t5 ]3 g4 F( t5 o公仔箱論壇青紅椒海膽炒飯，自己做可以落足料，營養豐富又有益~口水都流哂~~~ |
發表於 2014-2-12 04:21 PM
| 