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[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:公仔箱論壇& Z4 G8 o; m# ~6 ]5 J; x) i
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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2輕視早餐:
0 I! x7 q, O! e/ Z7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應
. W" f7 M! z# ~6 n# ?" dwww3.tvboxnow.com不足, 久之對大腦有害。! K- b9 {/ [# E

! Z$ V' E% U% u4 htvb now,tvbnow,bttvb3甜食過量:# b$ O8 L) f  I- B% p" G
甜食過量的兒童往往智商較低。/ |* O+ _* Q! e8 A4 A" S( u0 i  z( v4 ]1 M
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體
$ [4 V0 n6 o8 o$ f1 B, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養不良,從而影響大腦發育。
. k( U0 r1 w! a; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y$ [9 ]# Y/ N

2 o" ?4 f5 k; H, G& I  ~( K公仔箱論壇, X) A& q1 |6 S. I6 d) ]! O# ~
4長期吸煙:. s3 R% L: ]. [7 L2 U3 L" J
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
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% z2 [5 E6 Y. @  u/ q) E7 A' @5睡眠不足:公仔箱論壇# y7 y4 z( b+ w  S2 v
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
: y  f# P: t! N5 s/ O公仔箱論壇長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明tvb now,tvbnow,bttvb0 A; \9 {2 P! _5 o( c4 V8 g- d% ~
的人也會糊塗起來。- F4 w' q( m  \6 p

+ I: t5 ?% }" L( a# O1 P公仔箱論壇6少言寡語:tvb now,tvbnow,bttvb( F3 H! B' x4 c9 t+ O/ ^: v
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
2 q/ y3 Y1 L" Y7 x4 o" G公仔箱論壇能。公仔箱論壇5 C7 R0 \$ Y; f! D3 M& o8 A0 X% U

* o  e  t2 k" ?: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7空氣污染:, a+ {, f  `! @. ]- |
大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能% s' E# ]0 X- [, J
提高大腦工作效率。
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8蒙頭睡覺:
8 A, v- W8 x/ d2 H! i  n! y+ p+ X公仔箱論壇隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v3 c2 k$ C8 ]* ]
長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E( p" ^" j2 A

* B! H) T) |( G% y! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9不願動腦:
- r- y+ _) L/ S0 c7 `0 P思考是鍛練大腦的最佳方法。tvb now,tvbnow,bttvb: X8 a2 Y. W4 n
不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚公仔箱論壇& h5 g" I1 p  @% `
笨。
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●10帶病用腦:
/ `# [$ ~5 w  f0 a2 O* d在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n9 o, c* A  I8 i
低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
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thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
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