當歸桑寄生蓮子茶/ b, }( p5 d' T0 k5 n) v
長者食譜﹕當歸煎茶 活血通便
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當歸，味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經。有補血、活血止痛及潤腸通便的功效。
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入膳建議﹕當歸桑寄生蓮子茶
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材料（2人分量）（資料圖片）
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6 w: k: U/ Y& j6 @當歸頭（切片）……6錢tvb now,tvbnow,bttvb9 {6 o( K* H$ q: j4 Q- N
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桑寄生……8錢tvb now,tvbnow,bttvb/ t; k U, i% U6 i
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) b$ X- ^7 H! `紅棗……6枚
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1 e- H( x4 ~% r& G' R; p; {公仔箱論壇片糖……少許
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% F' F% m+ |+ L/ b. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
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(1) 清水8碗，當歸和桑寄生用煲湯袋包煎，下全部藥材
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(2) 大火煮滾後，改文火煲約1小時
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6 e# X5 g: u# r" zwww3.tvboxnow.com(3) 取去煲湯袋後，下片糖調味即成tvb now,tvbnow,bttvb* {) u) m' h+ X- B
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小貼士：適合血虛所致的肢體痹痛麻木，以及血虛腸燥所致之便秘人士；www3.tvboxnow.com# d! j) w) U& A! R' @- y: D$ ]! |. Y
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0 K% G: G7 A0 }- H; K公仔箱論壇（1）脾虛積滯者公仔箱論壇+ R0 o/ g& V8 J1 k7 i" U) Z! r
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（3）感冒期間食用
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% ^6 N8 w ?' `5 m* N4 q! f8 Pwww3.tvboxnow.com文﹕顏燕雯
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% a8 x; b$ _) A Y0 l! T" htvb now,tvbnow,bttvb圖﹕黃志東、陳淑安、受訪者提供公仔箱論壇4 @7 y: ?. e, J2 z" h; F1 B
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發表於 2014-2-25 07:43 PM
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