10大垃圾食品
2 R) T- f, R/ G& ?一、油炸類食品
) ]: |* S$ h2 t+ @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N I* U* g, ^6 K
- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
' y( ]) L9 |/ c - 含致癌物質
% K3 H" v% x0 p公仔箱論壇- 破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o ?) c3 Y& F! F: R; z5 c7 r
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二、腌制類食品
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
9 Q& O$ x) u. H7 l0 q) T6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 影響粘膜系統（對腸胃有害）tvb now,tvbnow,bttvb; S( q$ D8 N2 a
- 易得潰瘍和發
7 A3 s5 d/ h, W7 c' A/ l; l5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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9 h T' O T: Y6 P S: q; {公仔箱論壇 - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
1 `. `) l0 u' H( p% I: |, G1 xwww3.tvboxnow.com - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
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6 I% f0 E% t4 ^5 o! [6 N0 O四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）tvb now,tvbnow,bttvb- @, d5 l- }4 Y# R* G6 A1 M* v2 G
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）公仔箱論壇. d6 l' n' a @4 A' M
- 嚴重破壞維生素/ e0 f* w" ^0 W9 g3 `# H4 Y
- 熱量過多、營養成分低公仔箱論壇" Z$ p5 Q& a5 L1 B( i) A4 M
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五、汽水可樂類食品
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]+ l& [9 o: ^
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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0 D$ @3 f6 d& n4 R5 b, Z9 I$ ?$ A+ p六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
' [+ O( t& c, F# o' @& y2 Twww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i- }, k* ?; Z. {9 R
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）0 w4 L! D, _! A/ ?5 \: v% N+ K9 _
- 只有熱量，沒有營養www3.tvboxnow.com p& w# D# w) k# y% D
- P. K; b0 M5 |) Y) Z' \公仔箱論壇七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）- C& {; [3 U3 }: r/ }
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- 破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b/ n; p( ?- N/ N, b4 ^
- 熱量過多，營養成分低' e I+ a8 f& C) l" ?! h) E1 D' Y+ P
; {& o- l/ G% k( P& s, Xwww3.tvboxnow.com八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
! n6 G% |6 ?0 b公仔箱論壇- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇( {. @0 E: t( [, B. _+ h" Y8 Y
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \" s6 D5 X |! C+ i4 Z _
' n" b7 D4 U" }! v4 mtvb now,tvbnow,bttvb- 含奶油極易引起肥胖+ ?0 f8 |" I" x
- 含糖量過高影響正餐
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9 x, S$ g- X) N4 X etvb now,tvbnow,bttvb十、燒烤類食品
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' E$ X: U4 W$ L) A$ x/ j" c1 {4 B- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
4 K9 D3 e+ _: {, T; l8 y- 1只烤雞腿＝60支煙毒性www3.tvboxnow.com, s9 D! ~3 D& y$ }3 a' \1 [
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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