骨科：坐骨神經痛 www3.tvboxnow.com7 d' s9 P( W, I" v' h( [
1 T5 J/ W3 D' Mtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb! }" J0 B W) E3 V- c$ k( p
【簡介】 www3.tvboxnow.com' K& c! d+ R% p% |. q6 ^0 Q
坐骨神經是支配下肢的主要神經線，坐骨神經痛（Sciatica）是指沿坐骨神經通路及其分佈區的疼痛，即臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側的疼痛。坐骨神經痛可分為原發性和繼發性兩大類。
. H: B, o) M' ^& J公仔箱論壇
【成因】 ]5 _# A e4 t- d. p. X
●姿勢不良：長期坐姿／站姿不正確令到腰椎受壓力，引起頸椎、腰椎病發，形成坐骨神經痛。另外，提取重物的姿勢不良也可導致慢性腰部軟組織勞損或腰部扭傷，引發痛症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `2 s0 O9 ]1 c) L H5 }
●腰椎骨骼病變：通常受到遺傳、免疫系統疾病、外傷及退化影響，常見病因有退化性或類風濕性關節炎、強直性脊椎痛、骨椎病變等。
4 {8 ^6 N4 t; u, z5 ~+ q! g
●其他原因：癌腫瘤轉移、腎病引發的腰痛。
: j) P ?- Z( O& z. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【徵狀】
" w) c0 R7 k1 J. b; l3 a! O9 O* l1 |
●疼痛發生在一側的背部、臀部，沿大腿、小腿的後面直到腳底，在腹壓增高時（如用力、排便、咳嗽、打噴嚏、舉重物）疼痛會加劇，臥有時會使疼痛減輕。
; c0 |" T+ t2 Z: o( R* t6 B6 [公仔箱論壇
●出現肌肉萎縮無力、肌腱反射消失等徵狀。
0 R+ H) v _4 a' |+ J7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●晚期時，患者還可能會出現雙下肢癱瘓、足下垂和下肢後外側與會陰部痛感覺消失，排便功能障礙，加劇時出現大小便失禁情。
* t' b2 X$ L( }- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【治療】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h8 }. h7 j; k; D. Q1 R* ~
●臥休息：特別是椎間盤凸出者，早期臥硬休息3至4周，部分患者的徵狀可望自動緩解。
9 A2 B: i5 A `6 G公仔箱論壇
●藥物治療：止痛劑減輕疼痛。
; Y" t# u' M6 y$ e+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●物理治療：物理治療師會利用干擾波、超聲波、短波等放鬆周邊的緊張壓神經的軟組織，亦會指導病人進行適當的腰部運動，強化治療效果。 tvb now,tvbnow,bttvb1 o2 g0 x" ?& U
●手術治療：如果疼痛沒有改善，便要接受進一步的檢查，並考慮接受手術。現時神經外科有多種微創治療方法，治療不同成因引起的坐骨神經痛，如椎間盤水刀手術、內視鏡椎間盤切除手術、腰椎核心更換手術、腰椎動態支撐手術和腰椎微創內固定手術等。 ( `# u' @3 @$ h% I2 {
【預防】 : l; a# w5 j: w5 l# @! D$ M! b
●坐姿要正確，腰部挺直，下背部要靠椅背，不要坐太前面或向前傾，有需要時可加軟墊以保持腰部正常弧度。
3 y8 ^! |" s0 `$ Y p公仔箱論壇
●盡量不要長時間維持同一姿勢，每30分鐘或1小時內應該轉換坐立姿勢。
9 L1 x6 h8 z% B- j* m' t+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●多做腰背舒展及伸展運動，放鬆肌肉。
/ ]+ t% {- V& _# G3 a: Uwww3.tvboxnow.com
●避免腰部受傷，提舉重物時要注意姿勢，若需要進行突然的負重動作前，應預先活動腰部。 | 
發表於 2014-3-9 03:19 PM
| 
