腎科：腎病
7 B i/ x) D# F8 ?3 _* }8 a) t5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B6 u3 I5 P' G
腎臟的工作，是過濾新陳代謝的廢物及水分，然後排出體外。腎病科專科醫生陳楚文稱，只要腎功能正常，就算只剩下一個腎，人都能生存。然而，到了病徵出現時，往往表示腎臟已有「大麻煩」。想及早知悉？接受過身體檢查的人都知道，醫護人員總會要求留小便化驗，目的便是為了探知腎臟有否出問題。
! N+ x" I/ U; h otvb now,tvbnow,bttvb
陳楚文稱，當腎臟出現毛病，它會發出以下的「求救訊號」：
6 \/ I1 ]: }5 {! h6 V* l+ Q/ V3 xtvb now,tvbnow,bttvb
1）血尿，即小便混濁； tvb now,tvbnow,bttvb& ~# {# l) d. z, }
2）蛋白尿，小便有氣泡；
' c. {& N# Q7 U/ H" `" c0 S8 r! [; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3）尿有沉澱物或結晶；
% U( ~) O& F2 E; R* K7 a/ K
若發現自己有以上其中一項徵狀，應即諮詢醫生意見。而體檢項目裏的化驗「小便常規」，便是找出有沒有這三項問題。 tvb now,tvbnow,bttvb3 u+ o: ]! i* W
此外，驗血也可見端倪。有毛病的腎臟，未能過濾血液中的新陳代謝廢物，只要化驗血液裏的「尿素」及「肌酸酐」水平，亦可得知腎臟的健康狀。驗尿和驗血所費無幾，普通科醫生也可提供相關服務。 www3.tvboxnow.com5 O$ Z' Y1 d# Z+ K; i, H
【護腎貼士】 ' t9 ]+ J2 G6 k- l6 ~# U! Q: u e
1. 多喝水 tvb now,tvbnow,bttvb( @: C( c; E& n6 i3 c- ~& t, K6 e% [
很多人都知道多飲水對腎臟有好處。多喝水，小便量及上洗手間的次數自然也多，本來很正常，但一般人卻以為，這就是「腎虧」。陳楚文解釋，「其實，水喝得愈多，愈能減少腎臟的工作量。」 www3.tvboxnow.com8 w1 h' O n! n. d. V% F" q
2. 少吃鹽 ! G8 k8 I1 b% h/ O/ }9 k
適量的鹽有助腎臟運作，但過多則是問題禍首。攝取鹽分過多，不但導致高血壓，而高血壓本身也會影響腎功能。有些人40歲開始已出現血壓高，或多或少反映身體處理鹽分的能力，他們更要注意鹽分攝取量。 " Y- |& b# }1 R& D3 q* _
3. 控制血壓 tvb now,tvbnow,bttvb+ g0 U' N8 P& p/ ?+ X7 z+ N
高血壓能影響腎功能，故此，高血壓人士更要嚴謹控制血壓，目標上壓要低於130，下壓低於80。 公仔箱論壇! Z4 r8 _. G+ Q: G3 z& i u2 M! C
4. 健康生活
4 d6 c) [$ B* Q0 ~' C8 U7 Q! [
根據本港最新的統計，洗腎患者當中，四成是糖尿病人，說明糖尿病已躍升為導致腎功能衰退的最主要原因。糖尿病的成因，與高脂飲食及肥胖等因素有很密切的關係。維持健康的生活習慣，均衡飲食及恆常運動，除了有助預防糖尿病外，對整體健康包括腎臟，都有好處。 | 
發表於 2014-4-13 08:48 AM
| 
