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3 V( p* \$ n5 C& K' ?tvb now,tvbnow,bttvb材 料
1 G- S4 P3 p- V% S5 ^- ~/ t( L牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
3 z6 B, f3 M% e; K& ^6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; D r" a9 I, c- itvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb2 p- a+ E t9 r6 |$ n+ R8 A. u6 v
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做 法
5 C* U7 z; x& ~' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
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2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
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3 c S# W6 z8 h& S) u. ]* G3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。* H/ F9 F' C9 N* x- f: ^
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貼 士
- L: B; h/ y0 R3 [) Uwww3.tvboxnow.comRosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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