2 O0 k0 }7 @1 @% I2 o' i
7 `7 d0 ~3 X! D* V$ f8 H, g
% _% C6 d4 x& `: p: _' {4 zwww3.tvboxnow.com準備時間：8分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }) g6 y7 s, n" C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o7 ~. ?- x# t, n4 W( K
製作時間：18分鐘
% h3 Q0 H# ]# l/ R! E0 d公仔箱論壇0 {, \1 x; G A: A& d
原料採買：建議去超市中排酸肉的櫃檯購買健康的豬肉。 www3.tvboxnow.com8 r% b8 ?2 N ]8 c+ c, ~" Y5 a1 k
tvb now,tvbnow,bttvb! v; c, {2 A% `
食材：豬寸骨5根，洋蔥半個，土豆1個，生菜葉適量。 5 S7 @5 g3 H5 O( Z+ ^
www3.tvboxnow.com- U" v0 @8 n# U; Q
調料：蘑菇汁1茶匙，鹽1茶匙、黑胡椒1/3茶匙、橄欖油1茶匙。
8 p( r- f8 g8 ^; f1 e) T4 A1 d+ c0 r- ^% o4 u
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }- n7 j. B) t( ]3 K
! Q* U p, N+ y# w. e9 gwww3.tvboxnow.com1.將洋蔥和土豆塊炒熟，置於盤中; www3.tvboxnow.com7 q1 }& q# `, }0 o2 K) z: N
& a) t u( H: T. S* T0 ^% Q2.把用鹽、胡椒粉醃好的豬寸骨烤15分鐘，澆上蘑菇汁;上盤裝飾即可。
x$ x9 j- q1 Y; s" `5 K7 K* E4 J& t7 F- J/ w6 ^5 E
烹飪心得www3.tvboxnow.com9 [# _- p7 r# v1 `
( R5 u2 j7 u9 {0 `" j1 h. k8 I A蘑菇汁的做法：化黃油，放入洋蔥碎、蒜碎炒香，加入蘑菇，放入清水和奶酪，燒成奶白色的汁即可。也可以去外國食品專櫃購買罐頭裝的蘑菇汁。
7 S: k' W, ~7 Z# I: N公仔箱論壇
3 \4 e1 c2 `7 x, p. z公仔箱論壇特點
0 U2 o g1 e, x% v' o- W9 Qwww3.tvboxnow.com
8 ^# y R* J1 C公仔箱論壇蘑菇汁的口味不同可以直接影響這道菜品的口味，所以，可以根據口味選擇不同的汁。
) Z6 z; m6 n1 f* q( M7 V5 k- Y( X
% G' u; B2 x& {2 k! S2 k
MY BLOG 公仔箱論壇9 ]. R. o1 l/ F, {4 p
6 C# z5 B0 M! j1 bwww3.tvboxnow.com十款讓你輕鬆美白的蔬菜(圖) 4 s/ T9 d! `& f& f8 ^7 A5 W
& ^+ `# O* N2 A% @: o: s公仔箱論壇美食推薦：翡翠鯪魚環(圖) www3.tvboxnow.com6 |: h; s9 `+ e+ w* J+ w- t7 I1 a/ `
; `, s& G# e7 ^3 j% v5 T5 A& S清新涼拌菜一周極速減脂(圖) |
發表於 2008-3-15 09:55 PM
| 