[健康資訊] 通過養成良好的衛生習慣來預防酵母菌感染

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1.保持陰部乾燥
& J# l5 [) {* P" L, |7 y確保陰部乾燥是預防酵母菌感染你可以做的最重要的事情之一。採取以下措施避免創造真菌生長的良好環境：
' |8 w0 ^0 y2 R9 y7 V公仔箱論壇洗澡或淋浴後徹底擦幹身體。
: ^1 J8 N* s( Z2 o( u/ S! l不要穿濕的泳衣。一離開泳池就馬上換上幹的衣服。tvb now,tvbnow,bttvb0 `' _7 `5 g& K  b8 k
一完成工作就馬上換上運動裝，因為汗液可能需要一段時間才能幹。
" n- d* g" L# p: Y/ W( J( t6 J如果你墊了衛生護墊，經常更換它們以保持乾燥和清潔。
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9 B3 N" g( M* Q$ y7 htvb now,tvbnow,bttvb2.由前往後清潔
+ f' `& J" z) p5 }6 f4 X0 ?5 K" @小便或大便後正確清潔自己是很重要的，這樣你就不會傳播細菌和真菌。擦拭的時候要從前面到後面，而不是相反，這樣對預防酵母菌感染大有助益。
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3.避免灌洗和使用女性噴霧劑
* X; c- ?$ d6 xwww3.tvboxnow.com這些東西含有破壞陰道區域細菌平衡的化學物質，導致酵母菌感染的機會增加。公仔箱論壇% T) P8 |1 ^, Q7 ?9 E  L  N  V
粉末、有香味的衛生棉條和護墊和香味衛生紙也應避免。tvb now,tvbnow,bttvb2 i4 Q. t5 X2 @2 m
使用香氣四溢的肥皂和磨砂也會導致酵母菌感染。
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酵母菌感染可以影響多達75%的女性，是一種常見的婦科疾病。它不僅會引起陰道區域瘙癢、灼燒等不適症狀，還會通過性行為傳播給性伴侶。因此，患者應當及時治療酵母菌感染，以免造成更大範圍的傳播和傷害。（摘自“自然力量”）