1.綠豆
% g5 `; v. i, t. } I: \公仔箱論壇 具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。
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2.山楂⋯⋯
5 E, |4 t. ~( k# [0 P公仔箱論壇山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。! b* ~+ O6 V3 a/ e0 e# f8 _: Z* \5 o
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3.啤酒0 a( g- b3 Z* c: }4 g! g
有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。
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4.蓮藕
! _! u( ]. B( a( X# I+ F! j+ j, e3 J8 J9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。www3.tvboxnow.com3 p" [& p! t. ?' d* y
2 m& F- z8 K. T9 I1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb5 O; q4 N7 J1 e" o
對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。公仔箱論壇- l9 ^4 D* b3 {3 C
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6.玫瑰tvb now,tvbnow,bttvb% i% ^2 |' X8 `7 `7 z$ W& u1 I
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
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