為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
# y( e7 E M0 F, f去膩的作用。主要體現在五個方面：公仔箱論壇) b8 ~" C {4 x# `- g2 `7 I9 Y9 X4 g
- P& v: R, [. ^, G+ F1 i0 htvb now,tvbnow,bttvb一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
2 g1 _' u" G0 _: ]/ j卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
; y: o% g' {3 m8 t' L: Q) U$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節脂肪代謝的功能。
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
! C6 \7 {8 w/ M5 L6 v公仔箱論壇能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z% B/ Y6 E' x
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。公仔箱論壇* ]3 Y' j$ E/ y% P7 N9 P# f
5 c; m6 o; Y9 k9 |6 Z! X, C三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物7 K; _4 Y1 M7 @5 h) r0 L# ]
的消化吸收。
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
2 h% d$ X1 i n) H/ {7 @, qtvb now,tvbnow,bttvb等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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