為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
) C8 k( J7 g X- \4 R去膩的作用。主要體現在五個方面：
3 I$ S7 p' p0 k+ Y* K9 C. A6 l$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 f/ B# G! m! W. M) r8 y* a" B G6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、www3.tvboxnow.com0 A& z3 ?* u/ j7 s8 O2 j
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調tvb now,tvbnow,bttvb8 z. R9 A# l. a- w/ Q* a! {
節脂肪代謝的功能。9 v( v% U, }/ @" o
5 I, L" h* R4 S* D1 k s公仔箱論壇二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還* k& ~7 w; L2 E( |
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養% A) m9 L1 W% x: e- D/ \3 L/ h
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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" x' {: _3 Z" I8 B' Awww3.tvboxnow.com三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
8 Z( C1 l1 K* v) B- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的消化吸收。
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生5 C3 u, S( N0 O" F7 O3 T8 `( _
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。www3.tvboxnow.com/ Y' M, y" b" O( d2 ]; a9 A0 l
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
3 T+ R6 r* A, W; h5 a( u7 ^公仔箱論壇等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態 \/ }7 A, H3 l
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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