攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。% y0 K1 C. X+ v
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: q1 x# i- H& H# M4 V《攝護腺 男人下半身的痛》
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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; ?; `5 D9 D* H2 |9 u) }9 T( W& J一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
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. L, t1 _, B5 t& n. V" w- y. f, L# Fwww3.tvboxnow.com《氣海穴補氣 防排尿困難》www3.tvboxnow.com# x0 v0 E# Q& N, v% `
' m+ `2 o# l! g# ]tvb now,tvbnow,bttvb取穴： 臍下正中1.5寸處。
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, {- X- v% _' I* W) D作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。tvb now,tvbnow,bttvb: o) M; K( I; v6 }1 ~6 x* s
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方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。
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6 O$ @2 ~7 q/ J9 \' f公仔箱論壇《前列腺增生 開刀非唯一》
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2 q2 E, n+ x* @: [% ^中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
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8 V) f" L$ O- ^9 X- H0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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# W5 i& D" M& f; R x3 o' u材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 ) D2 C: F& W6 M9 p. Z5 M
) K0 @* s6 z% G3 s1 q. R4 l; {做法： : R, m$ }, ~. k
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1.將蛤蠣吐沙、洗淨。
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+ Z# U N2 n Btvb now,tvbnow,bttvb2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 1 V; [9 F( z# C: z9 ~. I* u" U% D' h: i
* [$ \! ` \4 K7 C! ^公仔箱論壇3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E% z ?! ^0 z- Y/ h1 }5 a- ]8 [. [
3 M' O/ p' e9 j* F% T/ D4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 ( q: O. a0 }8 t t
1 c4 E" l1 K/ e( U4 G5 Z功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。tvb now,tvbnow,bttvb, @0 d- j0 ~9 f9 n
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《防攝護腺肥大 8小撇步》
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) Z- _* w3 p; `& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。4 G6 ~2 b6 K6 t% D+ F
% v4 v$ `$ P; Mwww3.tvboxnow.com2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。
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7 ^$ {4 r& L4 N4 B. M; w3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
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, E' t; D. v2 ?) X9 g) r. utvb now,tvbnow,bttvb4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。公仔箱論壇3 a5 u0 y! A4 [8 e4 [8 l
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5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。公仔箱論壇: _& J: y" @7 E2 A2 v6 p4 a$ \
7 U: B8 i( I6 J1 }5 B5 l6 ] V6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。www3.tvboxnow.com; {8 O) }( t& E1 ]" g8 R% @6 X# {, D
`1 d% O2 H5 @8 W9 k( w; y A公仔箱論壇7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
4 j- G/ V7 J6 T5 N; a" ?! Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q! A Z e+ f; M$ @
8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q7 T, p& O1 [
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發表於 2014-5-21 10:27 AM
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