幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。公仔箱論壇" H% J% D! K6 D+ K. V0 Q5 s1 M% H
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
) s1 B. ]0 ?# X& l 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
% d# f0 c$ c$ B5 _" D蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
1 u3 t1 r2 B0 }( N' D+ B3 ~8 m" dwww3.tvboxnow.com 用法：中午一杯蜂蜜水。
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1 }* l. o, z' F8 @2 U2 n公仔箱論壇2、消除大餐後的積食公仔箱論壇 G, i- I5 M u8 Q# r
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。' k4 v- e, B( W! t! o- W
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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3、潤肺
& J, z7 G- N4 f9 ^9 H公仔箱論壇 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
+ d+ X, F9 z& f: b$ ~公仔箱論壇 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
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. B/ T3 h/ ^5 t6 C- ]) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、解酒公仔箱論壇) [+ o+ @6 E: M) X, b- \* [
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
3 U1 ?/ r& k, F+ e5 B5 G" Jwww3.tvboxnow.com 用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
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+ ]3 Y: M, Z& a8 T$ f0 f公仔箱論壇5、讓興奮的神經安眠
2 R; a' @' K8 j6 \ I$ m' p$ Z) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。tvb now,tvbnow,bttvb* p4 C/ D3 C% F: i) @# b
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m) \- [' f# z: l3 G- H8 y0 b( i d
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
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6、治療偶發傷口; E& r; F; U' p/ E9 H% W
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
9 Z" A8 C1 t$ o* Y; ~8 [tvb now,tvbnow,bttvb 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。tvb now,tvbnow,bttvb, B0 s( m' Y( K7 R2 r3 H
l4 K }4 C( x; X/ P! d; owww3.tvboxnow.com7.安撫皮膚，美顏潤膚! ]9 m: ~' Z, z( n
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
9 }( @; l1 Y0 N5 k9 Iwww3.tvboxnow.com 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。$ S9 T# i- _6 R$ |
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8、保護狂野的心
3 k5 `" s. M. t公仔箱論壇 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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