[健康資訊] 熬夜族必吃的9種好水果

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熬夜容易造成的問題TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `& S. j- t. I' W. p3 [6 O2 O
提早衰老、肥胖、膚質變差。
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【奇異果】可以消腫，活血，美白肌膚，抗衰老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T/ r( ]* X6 r2 g  z
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【蘋果】 可預防肥胖，促進排便，防止動脈硬化。  www3.tvboxnow.com; O- m9 t3 ~2 v
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【檸檬】能去斑、美白，幫助排毒，預防心血管疾病。  
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% |" c5 k9 @2 U公仔箱論壇 【葡萄】 能延緩衰老，改善肌膚細紋，補肝養血。
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1 u$ U) m' R# o' ^  o8 z 【楊桃】能預防口腔潰瘍，抑制黑色素沉澱，消除疲勞。  www3.tvboxnow.com4 e  a6 K; A) y/ {

8 g! m+ L9 Y( ~' H6 L8 ?  Qwww3.tvboxnow.com 【橘子】能潤澤肌膚，清腸通便，預防動脈硬化，增強免疫力。  tvb now,tvbnow,bttvb7 o* `+ y; I) G) M& U

* _, P) n2 k: _1 bwww3.tvboxnow.com 【香蕉】 預防高血壓、中風，能消水腫，緩解眼睛疲勞。   
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【龍眼】 可以保健視力，改善失眠、心悸、記憶力衰退等症狀。  
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【柚子】 預防動脈硬化，減少血栓的形成，降血糖，抗衰老。