美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。. Z+ A; i: @# _9 D8 M! {2 s
$ } u% V; g7 r/ J) y( ]: `公仔箱論壇 用啤酒醃制烤肉www3.tvboxnow.com+ p& X3 Y* p7 _* [: X( }
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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1 ?+ `/ r! }/ X8 k6 d/ }3 J柿子椒防老癡tvb now,tvbnow,bttvb4 o! L- C# p: Y
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
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碎紅辣椒片防肥胖公仔箱論壇1 b# g3 c) P! W* }5 }; Y
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
4 }4 J- F4 j+ K TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V& Y, K/ ~" J5 q/ Y
西瓜汁防肌肉酸痛
& u$ f X. D* U t6 R2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p) k! n% A. a8 t
+ F1 R% F9 j( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 堅果防死亡公仔箱論壇+ |4 s/ o" Q$ t" m/ B, R: y8 ~
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。tvb now,tvbnow,bttvb6 F! @2 \3 y. f' l- y8 M0 r9 y
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香菇防病毒感染
' H- _4 S: L1 p8 C' F( }7 y 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
( |- U" a/ j: O- _" Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~, X* V8 W. q9 Z- F: U
芥花籽油能瘦身
* c3 p6 J2 M( ~; T4 T公仔箱論壇2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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# v+ t2 Y( }7 P4 q# j) O8 O, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黑巧克力防止代謝病) V8 A5 \! J& L
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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