神奇香蕉可防治10種常見病tvb now,tvbnow,bttvb, v- @; y# t0 G# K/ [
8 H4 {: i( D) \ U買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.- h& R1 d" I0 i) e1 l0 f
3 k" ^. C" b x- h4 T- I- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法步驟:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _7 p6 k3 j3 c6 L& n
1.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)
. G3 v" I' u) s- Y; b, N# B8 m公仔箱論壇2.用清潔的布抹乾水份.www3.tvboxnow.com2 G2 `* `0 H7 P6 _# ?# q9 f
3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，
/ g; E# _: Y$ w- J9 bwww3.tvboxnow.com儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方
& g8 i* `$ }9 Y7 d. N: E" g4.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~
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香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，公仔箱論壇1 Y& s0 _0 q$ T" v
存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。
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科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。
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香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，
1 w- j5 }! j/ U1 `( `tvb now,tvbnow,bttvb還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。
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糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。: ^/ m# D, }; B! ]$ q n) J
( b/ ]# z" R. |, s1 @2 T: Btvb now,tvbnow,bttvb此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。
; a0 N' ?8 O1 ^公仔箱論壇香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.' g6 h/ @" h. D) W
) e) E6 u+ ?" Z5 p% I9 U, E公仔箱論壇防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病
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' {% N- G- h8 u2 @0 ` E% F香蕉是個寶 可防治10種常見病
( I2 Y9 z* B1 s% X一、常吃香蕉可防便秘6 B& w, I; L: W& \3 o7 g
) h# O. `" v5 g9 Bwww3.tvboxnow.com香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。tvb now,tvbnow,bttvb1 E$ \8 C7 M# |. Q. w- x4 @
9 m: a$ Q8 t* ~4 r) V( Uwww3.tvboxnow.com二、常吃香蕉可防癌 G% o7 L$ c0 H q
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據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。www3.tvboxnow.com& a8 }4 `* p9 }4 j1 U( `% e- t
; A1 Z$ o' q" m7 }* E三、常吃香蕉可預防心血管疾病
5 t2 {% p& W6 z# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 d* T$ N" x) d L1 g公仔箱論壇當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
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) O8 Q& Y, g$ Z' nwww3.tvboxnow.com四、常吃香蕉可預防痛風
+ b$ s' J) @+ ^. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E! d, U9 k g) Y, {* }0 G
食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。# b9 l1 f6 M" u" q7 @7 x l0 v& [5 t! H
. a& [6 w5 k a5 O1 d j3 B公仔箱論壇五、常吃香蕉可緩解眼睛不適www3.tvboxnow.com1 w( G/ P y, y0 J. ]7 y
, X, k w8 K5 ^當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。公仔箱論壇+ N6 F4 L4 a4 D( P! Q
6 c1 A0 \: y* P4 @* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍
: r' L) c5 j l: C8 B7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 g) [% j/ `7 X# L+ i香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。公仔箱論壇. | s, y5 A- T3 e3 o7 n
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七、常吃香蕉可防治低血鉀症
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" ?. ?7 E1 i; G運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
4 T; `" Q; O2 k5 z1 |0 s; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h B: s. c: i( \$ n
八、常吃香蕉可防癡呆
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吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。公仔箱論壇. l2 |" y7 V2 y# @6 E# c ?
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九、常吃香蕉可防治抑鬱症2 ]$ m o. {. s% J1 Y1 G
1 w9 O5 f7 @+ [/ h [www3.tvboxnow.com香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。www3.tvboxnow.com6 N- E+ n; K3 t2 z" m. }( |# `, \% @
, ~* a/ k5 E7 K" otvb now,tvbnow,bttvb十、常吃香蕉可消除瘙癢8 S, N v: w! V( F8 b! y5 N! m" h
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香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
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