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原 料: 公仔箱論壇" t; @ j1 w$ h
腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。公仔箱論壇/ V* ]9 F2 t# C- @, R
操 作: 6 _! e' M R$ b9 y( \
1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
" s% M- S$ C5 Z2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。$ o G2 n' Q5 Z$ J& B$ b
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
) s _( v' F8 r' x5 f0 \- i; v: ~www3.tvboxnow.com4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。, i+ n1 a; {! _) t
特 色:
/ `4 Y8 T6 ?- u* ~www3.tvboxnow.com神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。 |
發表於 2008-3-19 10:02 PM
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