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[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]


6 R4 L( u1 u6 N  X  a, Zwww3.tvboxnow.com原  料:
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腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。# o4 a, B* V* D" c3 B5 t2 ~
操  作:
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1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。
0 }2 J# G6 N$ i# S公仔箱論壇2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。
; N% ~% i7 G  k! Q& s. ntvb now,tvbnow,bttvb3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
# Z7 O2 t; p+ A- G* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。www3.tvboxnow.com. I# v- q/ x! p' c, _8 ]' }3 J3 _
特  色:
- o# F# Z$ s, f: Y6 rtvb now,tvbnow,bttvb神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。

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