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1、防治甲狀腺腫。
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- ]9 b P& v( O' E7 r; G( o+ `4 t 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯www3.tvboxnow.com, S" w8 q4 g% N- d: P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V y) y9 e0 ]. `; S5 V
2、降壓。 q( G6 N, n: w
% r; |! V1 W/ `; H0 ftvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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( V- `5 c! b4 r6 {; [$ rtvb now,tvbnow,bttvb3、降脂。 公仔箱論壇. W: e# V. n |8 d/ `# m' q x3 M( h
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； D( k5 F& x7 R% ?' {; M2 R6 g
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4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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6 C5 ]% o5 c; @$ a公仔箱論壇5、提高免疫力。 tvb now,tvbnow,bttvb2 w: A Y5 `3 ^: b0 A2 x
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； * m2 g& o, Y: ]; P+ H& G
% \8 U$ R, k; b5 ^/ z1 R+ e% Z公仔箱論壇6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； tvb now,tvbnow,bttvb8 k& A$ [6 C, T/ |, r- z
! }+ z4 J3 t4 r4 [7、利尿、消腫。 * S' l! q" i, B, i: P% Z6 t7 T
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； 公仔箱論壇) N# Z8 B: a! l! M& j7 r! S
9 f( [6 N M; d) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、預防心腦血管病。 公仔箱論壇& U2 ?' r7 n9 A; `5 S1 Z8 \5 K
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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9、消除乳腺增生。 tvb now,tvbnow,bttvb. |# W2 t. T" E( n- v
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； tvb now,tvbnow,bttvb' c6 o {' D. h0 y; ]
8 n7 t7 X6 a+ j$ owww3.tvboxnow.com10、護發。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z& x5 k u1 { T) @
. S6 p; U2 S: q u0 k7 h5 n7 j9 N 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；( g" I5 d$ U9 w# i
' h9 E! s, ~! k! r5 z2 C. e3 Y" S1 ^tvb now,tvbnow,bttvb11、補鈣。
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； , r/ f$ c [9 n, N; q: l: h
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12、美容。 公仔箱論壇2 }0 T# M4 Y- ^4 Q1 s# K
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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; j8 n; r; q6 y. m" N8 `/ f: b$ F: o13、減肥。 www3.tvboxnow.com1 e, O) b: W4 m5 W. {6 T G; G) G
# w9 I/ h0 Y# y: C% w 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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- s, D6 H% C/ E. b- M5 U14、延緩衰老。 & C$ Y" \) \7 g! [* G5 V& @1 w% j* Q
# `4 D. d3 j8 n5 c1 ~( |www3.tvboxnow.com 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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$ M8 W/ E: L0 M6 X4 u: J/ e. \www3.tvboxnow.com ＠＠3大忌
8 u/ N! Y' _0 @8 A- C* Etvb now,tvbnow,bttvb1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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; j: q0 K5 o' u% ]1 r2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb0 k( e$ |) e( ^$ G8 ]+ p
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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