＠＠14好
. ?2 W( f! e2 F5 Y. g1、防治甲狀腺腫。
3 m9 T3 y( [8 ?) \2 f; Q# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com' L! O$ S0 p" i2 D6 ?
海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb4 T, [2 x8 q3 e' J. \4 `. R1 P
w% l; N2 U( u& }2、降壓。 . c* v. {; O8 n5 Q, `1 W
tvb now,tvbnow,bttvb, y4 a' K0 T& b
海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
9 ^0 P2 ]8 b! o" S+ g- ]www3.tvboxnow.com7 I0 R* O+ I) l( {: G
3、降脂。
3 r$ o! B0 y; s. x! q- e2 x5 S' z! _www3.tvboxnow.com
9 ~3 @3 l1 q- f# x* s 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； # C, i8 M0 f( L
$ V1 u8 d, H) K# q" f, ^4、抑制腫瘤。
+ o. h4 r7 E* k( x/ F: O, n1 G( G& Atvb now,tvbnow,bttvb
; |, x+ F" g* L9 U公仔箱論壇 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
- [7 L2 m5 o7 [' j' N公仔箱論壇9 r+ {! t% _; Z/ O, c- u3 Y1 \# |( l, B
5、提高免疫力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d9 ?4 X! W; \- {9 g9 f: r1 t9 o
0 G0 r9 M7 n& l: b8 A 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
2 c# n+ `3 n6 w+ {$ ?1 I) W) x5 k公仔箱論壇
m* ~/ Q3 N# y6 L公仔箱論壇6、降糖。
5 c) Q9 p7 Y( N
' v2 z R4 C4 b# `; r5 H5 m* v 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
! V5 S% e: N8 n4 J7 ^: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |8 R3 D8 W' T% R( c' y
7、利尿、消腫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B* E% b$ H Y; b; C! b2 p/ R
+ ?6 W( o; x1 c
海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； 6 C! O6 T* u! _' B0 E; c/ O q# }
' _4 n% F3 f; a2 z4 z& |公仔箱論壇8、預防心腦血管病。
+ B5 S$ |9 k% Q5 M" [www3.tvboxnow.com
1 c+ c; j- Z. v0 u. Y) K Ftvb now,tvbnow,bttvb 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
# G; s2 h! @! n& _www3.tvboxnow.com
: v( k' W2 w# Y3 |+ M2 E3 b9、消除乳腺增生。 www3.tvboxnow.com+ i9 P4 ?4 _5 ~
9 f/ h- a+ |' n4 `( I1 W( o 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
3 k7 H; v+ E( t7 e* N+ T& P9 z' ywww3.tvboxnow.com
& n+ }1 F4 p2 u; F @7 s! b10、護發。 公仔箱論壇( c: q5 p0 A/ s3 [, k
) j0 T5 X5 c& l1 t8 J, |; D) \ 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；" B5 G# u0 W" K. S- R: m! s* F
, `4 P, A g- G, {/ d5 C8 |5 m' ^0 v11、補鈣。
6 `: K: M; [' R. Y/ f' ?5 k) etvb now,tvbnow,bttvb
, c( W/ O5 p* W* d; s4 \! Rtvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
+ b6 z/ T( X' Y# F4 A# T3 j$ [公仔箱論壇
' H* Z9 \$ [: J s7 k" \3 W# C/ e12、美容。 www3.tvboxnow.com1 e/ ]+ I1 \+ y7 c8 l* X
www3.tvboxnow.com% C- Y5 J+ r I9 Y/ _: |5 u
海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； tvb now,tvbnow,bttvb8 L4 j7 i( T; `6 Q
1 b5 V- C ^8 p( j1 ]0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13、減肥。 * I3 U& L- ?$ P& m. a: |2 {
) H: }8 y M/ R- K1 H* q 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
9 U7 W+ Q4 d4 ~8 e& c6 Z1 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L/ Q2 y; r4 Q# v, j0 e7 J
14、延緩衰老。 公仔箱論壇; M6 T1 e* \. b% n
5 n( ?. B/ o* S; n! F% c( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D1 J* O1 r; B# i1 h& P( ~
/ T' q% ^" o4 z* z# }- A& o ＠＠3大忌
& g% g8 u6 T4 a# F& W1 h1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
1 v' l& M. K. ^8 w4 Z9 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j4 [, ^ Z8 B+ g
2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。* E" G2 E7 g/ }' @; b
$ ~0 F/ W2 y5 V4 R3 D% G5 ]/ qwww3.tvboxnow.com3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
| 
