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發表於 2008-3-20 11:44 PM
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材料: 魚滑(絞魚肉)225克嫩豆腐1塊芫茜碎少許蔥花少許雞蛋1個www3.tvboxnow.com8 x0 `1 I5 v7 g; C# |) T% V
備註: 在經常光顧的街市買到的魚滑,調味及肉質都可靠,故此不必再用手剁魚肉。 雞蛋乃是錦上添花,不加也無損此菜的味道。要水滾後,才放魚滑,這可以準確計算蒸的時間。公仔箱論壇$ k6 C: D8 l6 d" v
食譜提供: 海濱圖書公司《黃淑儀入廚樂》TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d! Q) F8 b2 t* C5 V
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做法: 簡介 :1.魚滑加少許胡椒粉及1茶匙豆粉後,撻打一會。
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" p' l! p+ ]* ]" H) H- q4 k公仔箱論壇2.用手擠碎豆腐及雞蛋,連同魚滑一起拌勻,然後倒進碟內。' x# X! t) h6 g: ?6 C8 ]
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3.飯滾後,將碟放入飯面蒸即成。* R6 Z' r* i: x3 J$ P( [
4 j& f* U* D8 ~7 Z; o/ I* H4.若用鑊蒸老少平安,則在水滾後蒸5分鐘即可。
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5.食前灑芫茜、蔥花、淋生抽和熟油1湯匙即成。 |
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