原材料：
% ], q! I5 u- b3 M/ V五花肉２５０克tvb now,tvbnow,bttvb, g" H u, _+ F/ v) \
紅薯粉１００克
m+ @& e2 G3 @9 P/ utvb now,tvbnow,bttvb雞蛋２個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l9 l, a( _: A1 S! [4 Y8 l
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調味料：3 l: A5 l$ D* \; |8 x
上湯８０克
) q$ y8 |# o3 D+ e% y, }公仔箱論壇鹽３克
$ [8 R+ Q# E, C; c" ]www3.tvboxnow.com雞精３克
- e+ m: ~) J3 k8 [2 T, X9 |; vwww3.tvboxnow.com香油５克" j4 `; {+ m$ [( M) r. W- m# Y
料酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [1 X- \ y, J# G( P
薑５克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V5 ?- K2 ]% G# ^' ?/ Z
蔥５克
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大厨獻招：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^& d w( u' }# p) t
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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! M0 O# C6 M* W: }9 r公仔箱論壇專家點評：
$ ~5 J! N7 p4 D# S9 t, F$ L補血養顏。& a5 \7 o- Q- X- H' A% ?
公仔箱論壇5 x4 D! P M. s& t/ _' K
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適合人群：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T$ g+ Y6 {# v6 t5 a" P6 j2 m
一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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做法：
! H; u0 I6 @& l5 Q$ y9 O1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
6 B( f4 a1 F0 x公仔箱論壇２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I2 f8 I. P) m% X4 b/ S
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。% f" ^6 g8 w( L0 P4 r
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( Z& }1 z) Y: T2 R' e, {- I食用禁忌：
) C& V+ y9 N$ k6 j8 ytvb now,tvbnow,bttvb肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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