原材料：
% S* a% q6 |1 G, e* ^$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉２５０克tvb now,tvbnow,bttvb& n9 x7 n% o" v% i
紅薯粉１００克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e8 a! W7 ?+ _! [: l
雞蛋２個
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調味料：tvb now,tvbnow,bttvb3 K" s3 H# F$ S$ f! r- l# O
上湯８０克
2 J; _; Q) z. U) G0 z$ M公仔箱論壇鹽３克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t' Z8 E4 i$ X( b$ Q
雞精３克
8 ]7 t5 i( w5 a3 i0 x8 n& E* v+ Z香油５克
. r! g$ i! S l料酒少許tvb now,tvbnow,bttvb4 L# L" p) T. u. |
薑５克
0 p( Y/ l1 j3 |/ }5 I4 uwww3.tvboxnow.com蔥５克$ G, p$ E& W c
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大厨獻招：
+ I% E& ?! g$ t- s+ _6 F! d4 Owww3.tvboxnow.com五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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專家點評：tvb now,tvbnow,bttvb N4 L! Y$ ]6 X6 q, i
補血養顏。tvb now,tvbnow,bttvb+ O/ A+ B$ q* c2 A1 p& H4 W
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0 a, K) U8 Z9 Q' k/ w" g6 z1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適合人群：tvb now,tvbnow,bttvb& x B& c; x. p; S; j
一般人都可食用，尤其適合女性食用。6 a- g8 L: L" T% q6 y6 F; E
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. m9 T. F9 ^* b& P5 S' }& `! Z公仔箱論壇做法：
' E: N/ e& y, M7 w5 B; xtvb now,tvbnow,bttvb１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
( G! S5 U, j$ p* _( s; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
- b; A4 d4 C, stvb now,tvbnow,bttvb３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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食用禁忌：6 I" K8 x+ n# q
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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