原材料：
I6 f9 w8 ~& ?: ztvb now,tvbnow,bttvb五花肉２５０克
& }$ T. N. E# v8 n3 ~7 b3 a" R紅薯粉１００克
# D3 v+ T1 D! |+ R0 A- {2 `公仔箱論壇雞蛋２個
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6 q0 K& D" F7 g4 ]# d$ O; `+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：: J4 {# z& P; o: H. ?
上湯８０克5 d& l8 k; v6 F" Q8 k: i) y2 [- b
鹽３克
/ |+ X5 O* I- q/ fwww3.tvboxnow.com雞精３克
& W8 c$ H% E! ?6 z5 F1 zwww3.tvboxnow.com香油５克
$ a' F M* I3 t# a& @www3.tvboxnow.com料酒少許
. e0 j3 L6 F( J公仔箱論壇薑５克www3.tvboxnow.com/ d# ^. E8 C+ j) f ^- g! \
蔥５克: M8 _% \2 u" d* a6 j, D" j: Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B- @# G; I" {9 n: A
& i7 E) \6 |4 `1 D% Q& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大厨獻招：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @0 f: O, l' O4 r
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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專家點評：
0 }) {9 |2 q3 [1 m/ I2 L% i" X3 etvb now,tvbnow,bttvb補血養顏。! k4 w) f8 g! T: [" _, I
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7 O- z) ?( ?5 @& f$ v& I% l7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適合人群：
/ t% }) z( A) v* C7 C" }一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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做法：' P s) M M& j0 r0 }* X8 j
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。 `/ T* H' h. q0 M0 Z5 }
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。 { b) n+ \1 S8 p9 c% J* e
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。www3.tvboxnow.com8 ~0 q) S7 s7 t( Q$ C
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$ y* K/ h S! e, \$ ~# n7 H2 O公仔箱論壇食用禁忌：4 y1 J2 l$ B2 M! |- k4 {
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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