☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。
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3 i1 G. h0 P' j8 n1 atvb now,tvbnow,bttvb1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T$ {' i# Z% Y$ U% _. u; p k
) `3 [$ E0 L, C6 W) p- N4 n$ ftvb now,tvbnow,bttvb2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。
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3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。www3.tvboxnow.com, z' D/ k6 k9 `' Q% M1 B
* x9 i1 Z3 l- r, L" B6 ?2 t4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。tvb now,tvbnow,bttvb7 b I9 }, w ~9 j# J8 u$ W
/ n6 k) L7 ]" n! H8 D5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。2 x6 P( }/ ^( {* E9 s8 u9 Q/ t
: G; p# V9 `/ _; N# |) V; B) i9 itvb now,tvbnow,bttvb 看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。
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7 G* T& t/ R, x% J0 Rwww3.tvboxnow.com 瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！
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在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。
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1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。
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2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。
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3 z1 [' N* I! `7 H" Y4 G" s+ e* K7 Z7 v3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
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