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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養! v( L6 u# Y) H9 s( V/ J6 l

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別急!慢慢來 $ Y! n, g. p, R# R
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
. x0 P% ^# c- m5 Y! l公仔箱論壇試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q; |* F& v0 v  A3 N
它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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# W* z4 |0 _& G  U0 G  ewww3.tvboxnow.com承認自己錯了,別人對了 ' E5 A1 A7 I: S6 j" Y& ]
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
( i2 f+ K( j6 W8 Ywww3.tvboxnow.com絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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別被輕易收買 公仔箱論壇+ D0 X$ p* v7 e1 p
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,4 _  @) D3 M0 e" C2 |$ B
比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」tvb now,tvbnow,bttvb/ ?1 y$ Q. ?' e1 I
「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,www3.tvboxnow.com; P" r& W5 |9 |) p
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
/ b$ ], @5 a$ _' L) s不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
5 w. [7 z; T  f; A$ _' M+ Z但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
5 ~" p1 c% C' w) k公仔箱論壇選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
8 ^' U( a6 @& O0 B在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
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學習更明快而果斷 公仔箱論壇* U) ]7 B) z+ }+ l6 @8 s4 O
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A2 S; Z' K4 u2 f7 p& E+ W
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 www3.tvboxnow.com0 {9 ~/ x# x. T
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就事論事 公仔箱論壇, h" S; h% W- F1 z1 T, x
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
7 I7 ^4 u' E1 X& `% N4 l; z9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,: w, j0 R+ P# |( r# U9 S$ @
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
  x+ O* w1 y6 l& D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |6 ]" H  L  p! O* P, i; ?
溝通,再溝通
- K) c% c+ ?6 e# o# {公仔箱論壇別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,6 n1 Y* ^2 E4 w! b0 y- Q
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。
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) j* q/ m' g; e  S: m: D) t8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被拒時切忌惱羞成怒 tvb now,tvbnow,bttvb- S) d7 `9 m" p) j6 s
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, www3.tvboxnow.com- F& H  s8 x  C# s
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」公仔箱論壇2 y0 I  {0 D6 W6 d) r
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 www3.tvboxnow.com; E& b9 i+ X1 g7 }$ G! K

; ~6 n+ k; o6 ], Swww3.tvboxnow.com少自作聰明妄下結論
6 S/ q, \6 B0 v) Y2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
3 u# c+ N$ [6 D& }9 Zwww3.tvboxnow.com別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
1 `; M. O9 Q0 p9 f- O1 h6 qwww3.tvboxnow.com還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;& R, p+ _# @3 a( w3 C
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,tvb now,tvbnow,bttvb2 O' v1 n+ ]: _
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 3 U/ }8 ]- n* G6 }9 u3 d. b
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萬全準備
. A: ]3 j1 Q$ r. ?3 a比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F  P- ~! ^2 C0 ]5 H5 S6 g- r* w
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
7 W3 e6 w7 ]2 v$ l) \tvb now,tvbnow,bttvb它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 www3.tvboxnow.com& O- Y9 z. x3 f

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如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,5 |0 m$ W/ C  b' p% ^9 O+ D
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t1 B7 {' w2 J/ H! Q3 u2 Z
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別心浮氣躁 % o  z! D, b6 g# S3 g
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s' Z) v5 P  F) \
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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