返回列表 回復 發帖

控制情緒才是你人生所追求的修養

 ,  描述: 控制情緒才是你人生所追求的修養
控制情緒才是你人生所追求的修養TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c0 E% e; r/ k

2 ^7 q, _) g4 O( }tvb now,tvbnow,bttvb

# o& M3 M; o( p- I) g0 G0 {; h5 p2 K# y公仔箱論壇0 y6 d0 L6 U/ n! i

% Y/ d) D. k5 S' K% k6 E( i8 d1 l 控制情緒才是你人生所追求的修養tvb now,tvbnow,bttvb% g, d: C5 b8 Y1 {2 ?- }
: K# r# h2 Y9 m3 G' }
別急!慢慢來
1 R$ H7 s6 s3 x1 p- ]' B  J當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
$ Q7 r$ L& g  c0 s2 ^+ X! N試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,www3.tvboxnow.com5 n( t2 h. b  h1 I4 D6 N
它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 7 u+ k" Z$ @! v7 T

4 A4 v- U% Q. I" I* @0 y, z承認自己錯了,別人對了 tvb now,tvbnow,bttvb( x8 r8 z; }# H" o
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
: ~$ A' Q' `( G, N& y" g4 L0 P1 U絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 6 t* |- [1 `4 o  N
公仔箱論壇" q; T( ?0 F2 I1 ]4 q# b2 g
別被輕易收買 : Y; ~+ h; ^5 B' H- w5 X
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
# Y- N2 m$ D/ g) b% y/ D0 l9 o) v0 D比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
  p" p  j/ G. D' c2 Y- G, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,公仔箱論壇" t5 j$ B" O  D6 I3 h
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
& s4 k1 C; `: Z! Z" E3 i不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 公仔箱論壇, T6 z5 d& V5 w/ Z! y; k4 M0 v- J

, Z. i4 `# R2 @  B- X) l慎選朋友
+ H7 z4 j+ n" H) f公仔箱論壇雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
- S6 i8 ^; W4 {但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,6 \+ P1 V1 K4 S: A1 Y& Q
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!/ _9 w: D; \+ W! ?1 p
在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A$ w8 @8 N* L1 ?/ s4 O. n
9 l9 e# ~9 F/ g! I9 y- L
學習更明快而果斷 0 S, G6 l# h; b) a0 x
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,公仔箱論壇9 I8 l' N; ~) s6 ^  o" A/ U" u
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
" j. ?( z9 X& p! Twww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E( o# |; ^5 X8 {0 `. T
就事論事
2 J( o% b+ K; K0 _5 J女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
) }. {  Z& K/ T. V. q( l) e0 _公仔箱論壇不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
5 o- c! p5 R/ W0 Q: _+ J* w: \3 jtvb now,tvbnow,bttvb在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 公仔箱論壇& P! M' s; R; E, ?+ ]/ i# p
tvb now,tvbnow,bttvb5 P. ?0 i- ^* o. s" w6 t" W+ _7 d
溝通,再溝通 公仔箱論壇+ ]; Z3 }$ |6 m. ~! U' X5 A9 w
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,- G: d8 ?/ ]3 T5 ^' R$ K
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 www3.tvboxnow.com  \* J* C. y$ H3 {7 E; C6 O& p

0 V; e6 l) t7 E% [0 ^4 y被拒時切忌惱羞成怒 www3.tvboxnow.com/ r+ W5 ~0 L. \3 q3 f* M& }
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
$ A; s8 H) ], T. q公仔箱論壇千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」tvb now,tvbnow,bttvb/ @3 M, H( o& f
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t) u. S: J1 w! }2 A" o% A
6 l) F: f% R, k
少自作聰明妄下結論 , t+ b7 ?! }# n
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
2 G. {* {% ]1 L' D& D) G2 A別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,  X' {0 T, z  o  X
還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
3 M8 q+ I% ^, n4 h# D/ ?www3.tvboxnow.com
9 |6 Y* d6 a$ }3 V" ]5 h/ R公仔箱論壇學著判斷輕重緩急 $ S8 W3 @% Q: H$ G, E1 ?
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f$ K' t1 r5 O  H7 Y0 ]
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
2 \+ Z* ^, W* W0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l' M- ^6 Q+ t7 b8 A" A! o( H

  `8 T* x) I7 y) j) b. y# F公仔箱論壇萬全準備
9 Z1 e1 R1 `8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,tvb now,tvbnow,bttvb0 P- u/ x  ^: Y7 l
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,公仔箱論壇. D# Q, J  ]+ K; s* k' b) R4 w/ o
它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
+ H3 s" K3 v; y- `, Y3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?9 u6 i9 o8 {; Q7 r3 F
直言您的需求
# G+ l: |! }! o; C' O, Ewww3.tvboxnow.com如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
  D& t& z3 c7 |2 F; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 $ w; N' Z" P; v  Z' E

1 o' A" X. q- X; [0 V  [% A: a公仔箱論壇別心浮氣躁
2 P: y) s4 V* n公仔箱論壇如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,
7 |/ {6 f$ E5 g5 o9 W$ Z3 n& \tvb now,tvbnow,bttvb記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
返回列表