控制情緒才是你人生所追求的修養
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控制情緒才是你人生所追求的修養1 Y7 Z/ J7 b; z, z/ m- U2 q
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別急！慢慢來 * M! C2 o) |, I
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，www3.tvboxnow.com Y8 z) g1 t1 a, ?+ M
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
5 j1 k, c0 ]) s2 v; S7 l$ Ctvb now,tvbnow,bttvb它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I" b0 l: s0 u+ x& z' Y9 f
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承認自己錯了，別人對了 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x$ I1 \; \- N: ^
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
9 C6 u: k; V7 C- U. ^4 d/ @! y( h公仔箱論壇絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
- P3 X$ {- Q% r0 E1 X9 p( X2 |' G公仔箱論壇4 |* V6 u1 P) c) s
別被輕易收買
2 h' B5 D, P- C( K) [隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，www3.tvboxnow.com- H8 s3 j3 B3 F: {( D
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」; k, L* h; S) J
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
, ^- y w& c7 m& D2 \讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
: H, W3 }; Q; ~, z; D8 E公仔箱論壇不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友 tvb now,tvbnow,bttvb0 V$ [- U7 x7 h5 d/ T9 p/ i' o
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，- V; D9 |& f; S, x5 m1 s* N
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
- {8 U- i, u6 v( V: a5 g, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！www3.tvboxnow.com# q5 C3 Y, a0 {* g+ Q' ?
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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+ v* b' q7 y1 M2 N8 y公仔箱論壇學習更明快而果斷
. u7 l+ V1 I" i. b& w# W( \& ]" dtvb now,tvbnow,bttvb試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，! j; }: f( q8 k# Q5 A
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 5 i4 M; g% |$ z0 |4 K
+ M8 B6 U& t# ` c就事論事 3 n' [' Z/ \! Q: v8 z
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
) f4 p7 e% q( |7 ?不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，www3.tvboxnow.com& L9 v' F) x% E2 Y9 r2 z' T7 _
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 tvb now,tvbnow,bttvb+ X1 y/ `4 d& I- A7 _3 f
, l$ z5 [% Z- X6 k; Dwww3.tvboxnow.com溝通，再溝通
k* ?) Z6 |) [. F- x! {別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
& o8 l7 C1 x- C4 p1 @$ a) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒 公仔箱論壇$ x+ C: } C7 S' f
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
( t2 P( v) W: b) | ?& P% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」tvb now,tvbnow,bttvb9 U' a& |( u4 T e, j$ n1 i7 V
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E7 O, [2 J8 ^
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少自作聰明妄下結論 www3.tvboxnow.com* i) N# B8 Q" g. x! ]
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， , z$ |4 }0 ]% D9 A
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，tvb now,tvbnow,bttvb5 ^1 f, _5 B" i/ ]
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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9 O4 ]% L, H, j9 D3 c+ k+ ~學著判斷輕重緩急
: i9 u. d' k) s5 @9 a& e$ htvb now,tvbnow,bttvb生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
9 K/ R% T8 v; f4 y- `% }公仔箱論壇將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，www3.tvboxnow.com5 r3 \, Z9 [2 y% b0 V9 p
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 公仔箱論壇' j3 e! h* m: g; z- @" ]$ t
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萬全準備
7 W! Z" k' B, r) N: e* h% u' y( i9 A比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
) P6 ^0 R% x; l# p( s. f G將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
% C' N) Q M* x. `3 F9 ^/ C它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
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直言您的需求
" H- k$ d6 W" Y( o2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，公仔箱論壇4 i0 l3 P5 a) @% v/ l
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u4 u+ B) U, D# M" c2 a
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，tvb now,tvbnow,bttvb+ c' _ `0 f6 m h
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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