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L( H1 i" _6 D: ?4 f; e公仔箱論壇炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！
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1. 檸檬：美白 消除雀斑；
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7 r4 ?4 w& C7 C* X$ b! |+ i1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 酸奶：排毒養顏；
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3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；
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4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；
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; O5 Q8 r, n( Z! d" W5 ttvb now,tvbnow,bttvb5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；
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7 h5 o" ^4 ]9 Y7 {& ptvb now,tvbnow,bttvb6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；
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; f( {4 Z6 @4 g+ y6 r公仔箱論壇7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；
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3 }) j0 D* ?2 p: Y& i4 gtvb now,tvbnow,bttvb8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C% H( L* L- Q2 q3 [
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9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。www3.tvboxnow.com( g+ P* M+ [0 F X. l4 L0 \( {& l
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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