返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 鹿茸補腎健筋骨!4叮嚀別補過頭

總統馬英九因「鹿茸就是鹿耳的毛」一句話,讓鹿茸再度聲名大噪。中醫師表示,鹿茸是指雄鹿上的角,屬漢藥中相當珍貴的藥引補品,不只有益於男性,對於女性不孕,或是骨質疏鬆亦有食療效果,不過,最好由中醫師診療後再決定是否食用,免得體質上火者「補過頭」,反而會有煩躁、口乾、失眠、長青春痘等症狀。
5 S9 L2 Y( D. ^3 x4 \
% y. T( }  i$ b4 Q  j8 h開業中醫師陳旺全指出,自古以來鹿茸即被視為珍寶,《本草綱目》中記載鹿茸可養血益陽、強健筋骨。「鹿食百草,全身是寶」是對鹿的至高讚美,鹿血、鹿肉、鹿皮皆可供藥用,其中最為人稱道的是鹿茸。tvb now,tvbnow,bttvb2 k; C7 r3 R! J6 q
鹿茸≠鹿耳毛 營養豐富www3.tvboxnow.com; U, ~  Y8 b- v1 z! {" Q- J0 E6 }
鹿茸雄鹿頭上尚未骨化的初生嫩角,外表布滿茸毛,裡面包含供應營養的血管及軟骨組織,營養成分十分豐富,含有膠質、蛋白質、葡萄糖胺、卵磷脂、雄性素、荷爾蒙、軟骨素、礦物質(鐵、鎂、磷、鈣等)、微量元素(硒、鋅、矽、錳、銅、鋁等),以及生長因子。
7 j6 p( L4 P: D- k' r公仔箱論壇生長因子可以促進細胞活化,所以鹿茸被鋸斷後,仍可年年生長。自古以來鹿茸即被視為珍寶,主要的功能有4項:tvb now,tvbnow,bttvb7 [4 f1 S8 j% Z+ e
【鹿茸4寶 藥引補品】2 S( c+ D4 O0 f& X7 P2 m# b6 u3 v
1.調整血壓,使血壓趨向正常。
/ I$ j% m! c" _5 ntvb now,tvbnow,bttvb2.促進新陳代謝、幫助細胞生長、增強體力、減少疲倦感、增加免疫力、預防老化。www3.tvboxnow.com9 t6 }+ Z5 \1 m) l( W1 X
3.強化骨骼發育。
2 U$ P: F# s6 K- i7 s公仔箱論壇4.對於中年性功能衰退者有改善效果。
" L8 m. q6 Z7 u: i: awww3.tvboxnow.com
" \; _& T/ `* N中醫師陳旺全指出,鹿茸在中藥藥理中,是屬於「補腎陽」的藥材,對男性除有「東方威爾鋼」壯陽美譽,其實對不孕症婦女有更好的療效,可治腰痠、骨質疏鬆,並與巴戟天、菟絲子等促進女性生殖力的藥材齊名;此外,老人家畏寒時服用,也有很好的溫補效果。4 q$ K1 I6 `0 x& q
自古至今,鹿茸都屬強身滋補的珍品,中醫稱它為「東方威而剛」。特別是台灣飼養的鹿種,以台灣水鹿最多,約占87%,屬特有亞種鹿隻,是全世界最優良的鹿種之一。30多年來鹿農不斷改進飼養管理技術,並加強鹿場環境衛生,以台灣在地的牧草餵養鹿隻,讓鹿隻長出優質鹿茸。tvb now,tvbnow,bttvb) V" L$ H1 ?* O  i; `
【專家小叮嚀】:
- E4 m, b7 Z# A( F5 q& H+ Z1.挑選秘訣:鹿茸以質地潤澤、顏色通透帶血色,且無骨化者為佳。www3.tvboxnow.com0 g/ U; D4 v# K" t" W. P8 l" |% K9 F1 K
2.藥物禁忌:鹿茸不宜與麻黃鹼藥物同用,以免產生沉澱,影響療效;也不宜與阿斯匹靈共同使用。tvb now,tvbnow,bttvb' ^- R1 n' p0 Q& ?8 a7 M
3.服藥須知:高血壓、腎炎、肝炎患者、陰虛火旺、肝陽上亢者,不宜服用鹿茸;泌尿道感染者也忌服。: `6 {7 _1 a) w+ l# r
4.藥補食療:取鹿茸6克、山藥60克,切成薄片,浸泡於500c.c.白酒中,密封約14天後,每次飲用10c.c.,可補腎壯陽、生精益氣。
返回列表