打印 上一主题 下一主题 [转帖] 早上醒來，先喝一杯水，可以有效預防結石！ [复制链接]
轉載自：１５個必須知道的生活小常識！！！( I6 m& C3 `' j7 T8 \ C
5 v: N0 i; b- [9 y; ]2 a! p, u0 a
+ w% F- W; E9 X
# C* z4 o5 m/ E8 _0 j! r9 ~, p& h: Q
: K7 G& ?8 F$ a' F$ }4 G2 vwww3.tvboxnow.comA：正確的說應該是睡覺前喝兩杯水，能夠更有效的預防結石。由於結石成分的排泄多在夜間出現高峰，結石形成的機率更高，透過睡前飲水可以稀釋血液中的結石成分。補充一下，一天的尿量少於1000ml則結石的發生率就會增加，如每天達到2000ml以上的尿，則能預防結石及其複發。且應限制含糖飲料、碳酸飲料等的攝入量。 |
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
發表於 2014-7-25 10:21 AM
| 
