kenny8534

支持下你 :onion14:

ai38lyou

哇靠  你整容啊

qutieq

真是本人,并无整容!!!

kfcu

越来越好看了,恭喜恭喜

小小星星

点keep驾？
" J, M% ~& T+ K' _' m) d5 O公仔箱論壇教下小弟。。:onion03:

小小星星

ballman1668

ok la sweet 75p

lyw1114hk

女大十八變,一d都無錯,強烈對比,  強烈支持妳post 多d相俾大家欣賞

qutieq

多谢你们的支持啊!!

howgeemun

越黎越靚女.... www3.tvboxnow.com" U) z9 T8 G4 v+ |' V
可唔可以教我點保養駕 ??

qutieq

多谢..( ~! u9 r1 V6 u8 f3 D
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
6 \4 [1 b: a1 j$ l! s9 bwww3.tvboxnow.com我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..# `2 P+ I$ [& m" i, L
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

howgeemun

原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表
% h+ ^+ c) Q$ M; R多谢..4 |4 H& T: }* z# r/ Z+ w$ Q2 c
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!tvb now,tvbnow,bttvb' l5 V6 M* C5 k" L) L
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..& c6 |/ n4 Q7 S6 v
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!! ...

1 J  c" }9 _9 Y! v7 b! J9 y4 I1 L
3 z  a+ n0 _  W' W9 v* f! ~- F2 _
齋食豆腐 就可以減肥 ??
# _& e% n- I% ^$ ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 q, _- y8 s( M& p6 [! q
生果唔可以多食?? 唔系食多D生果好咩 ??

qutieq

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..tvb now,tvbnow,bttvb3 F. Y8 T! v0 Y
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
1 ^7 h$ h- e+ \. Y7 W1 A% Mtvb now,tvbnow,bttvb可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..公仔箱論壇, j; b% O: |( [0 t+ |1 U
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..www3.tvboxnow.com- w# c2 E, N0 g
而我有一年半没食白饭..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h, V  a1 T5 _* F
我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

howgeemun

原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 , e  p' R! Q/ m1 e
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..公仔箱論壇9 G; j* b2 O& a4 N  i! N/ I
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..- o. T' U/ Y( F
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..www3.tvboxnow.com* j- r. V, N" J! u  p
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...

  p1 b; t7 C4 Ewww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; h( o. S4 I& M' E% s' J
荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛....
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3 s  c8 O2 O% r0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咩話.... 面包都唔食得 ??  麥類面包 呢 ?? , G/ D: {$ u0 k+ b( v* h( H
www3.tvboxnow.com: w  @# ?5 L! `; L
我系飯桶黎駕....  無飯.... 等死喇...3 ], d/ F$ K2 V* s
公仔箱論壇  e8 Z$ I1 \6 i: j! Z1 w7 R" E
1年半 無飯入肚.....   你點挨到今日駕......
5 R9 n9 j, m* V$ r8 |tvb now,tvbnow,bttvb8 S: A6 k5 s& |
你好犀利啊......

qutieq

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..
. F  }4 _$ D- c" S6 C* a0 ^! ?tvb now,tvbnow,bttvb麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..
( E- W/ e. I6 X饭桶就惨啦..
( X, t2 b3 `9 U' ^8 etvb now,tvbnow,bttvb你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10: