（一）導致慵倦感覺的身體病因
% D8 V8 A+ u* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。
$ R( s1 h0 b1 h- L" r: U* e) ]& twww3.tvboxnow.com若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。5 U( K1 `( K; H
導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。tvb now,tvbnow,bttvb0 J# q* P- N# M1 {0 s6 _
醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d5 H5 b% U9 F% [, N* W/ l, f
臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k7 Q1 [7 }$ I0 K y9 X, g
為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。
! ~# v' E, B% Q- Q" w) ]; m3 I* r* itvb now,tvbnow,bttvb目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。
L# m; o$ U$ g7 ` s y" Dwww3.tvboxnow.com大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。: i, ]( e. w5 M7 o i
一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。# {) G4 ?7 a9 B6 \3 z* X
（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法0 g3 V: }6 O; n$ a
許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。
$ b* |6 S% V9 [% M* a# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A1 X0 u1 q9 C- H0 n$ g
（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。
' r' e3 C2 P9 _tvb now,tvbnow,bttvb（四）經常失眠、或整天嗜睡。
% n- s8 c1 a6 g! y$ X3 _- w4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。
x* e1 l3 H! l0 _% b1 x0 |tvb now,tvbnow,bttvb如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。: c$ c* s; S: @9 k9 V
治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A0 t- N/ P" L- f. h
抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。6 |6 M' I& m# V% o% G$ M
如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s+ z: \" |0 r' D/ {0 n0 _
治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。
8 g3 a( D" [" T9 m; g. w# [( _7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。www3.tvboxnow.com' @& w' p% u* }0 i/ a
如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。
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（三）非患病的困倦原因& |; H. e& V% z4 _* C* ^6 G A% ~
慵倦並不一定是因爲生病。. e, y$ m- e9 O9 D4 f: C! ]* w
年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。
2 B+ T+ Z3 _& `9 _許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。www3.tvboxnow.com+ _0 M+ [( v C2 M8 v7 W8 p
如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。
9 R; ]+ f# Q3 {; o) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?2 r0 _# w! t# z% \
獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。
9 b. b1 U _( Z' q0 s& Ewww3.tvboxnow.com西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。公仔箱論壇 {% L8 k/ u% _3 H3 y4 j
中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F. O% w1 e3 Y" B/ D' J+ z# o- ^
為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。
7 Q' H8 k' B1 j0 b青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。www3.tvboxnow.com/ ~% g) _, h- g8 N7 R
但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。公仔箱論壇+ D: p* F: W g2 ]
如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。
% ~$ M) D" a, q8 E; ?$ N$ R維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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